πριν από  5 ώρες 4 λεπτά

Neakriti.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Το πρόγραμμα "Άθληση και Γυναίκα" συνεχίζει δυναμικά, με την Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Ρεθύμνης να δηλώνει περήφανη που στηρίζει μια τόσο ζωντανή και δραστήρια ομάδα γυναικών Με ενθουσιασμό υποστηρίζουν οι Ρεθυμνιώτισσες το πρόγραμμα μαζικού αθλητισμού "Άθληση και Γυναίκα", το οποίο προσφέρει δωρεάν η Διεύθυνση Κοινωνικών Υπηρεσιών Δήμου Ρεθύμνης στο πλαίσιο δράσεων της για την προαγωγή της δημόσιας υγείας. Όπως είναι γνωστό το πρόγραμμα ξεκίνησε στα μέσα Οκτωβρίου 2025 και περιλαμβάνει ένα ολοκληρωμένο σύνολο ασκήσεων μυϊκής ενδυνάμωσης, αερόβιας άσκησης, ορθοσωμία, διατάσεις, ασκήσεις αποσυμφόρησης από πόνους και πρακτικές ευεξίας, σχεδιασμένο από έμπειρους καθηγητές φυσικής αγωγής, ειδικά για τις ανάγκες των γυναικών. Οι προπονήσεις πραγματοποιούνται απόγευμα, καθημερινά από Δευτέρα έως Παρασκευή, σ' ένα ζεστό, υποστηρικτικό περιβάλλον γεμάτο θετική ενέργεια, στην αίθουσα του Κ.Α.Π.Η. στον Μασταμπά (στην οδό Μαρκέλλου 25). Η...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Κρήτη
    Palo presentation