Επιστημονικές έρευνες που έχουν γίνει σχετικά με τα παντζάρια, έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωσή τους είναι ευεργετική για τον οργανισμό μας. Τα παντζάρια είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, νιτρικά άλατα, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, νάτριο, βιταμίνη C και φυτοθρεπτικά συστατικά όπως η βετανίνη και η βουλγαξανθίνη - το αντιοξειδωτικό που δίνει στα παντζάρια το βαθύ κόκκινο χρώμα τους. Ως εκ τούτου, τα παντζάρια μπορούν να θωρακίσουν τον οργανισμό απέναντι σε αρκετές ασθένειες και συμβάλλουν στην αποφυγή φαρμακευτικής αγωγής. Ενίσχυση της αντοχής Καλά νέα για τους αθλητές και όσους αντιμετωπίζουν καρδιαγγειακά, αναπνευστικά ή προβλήματα στο μεταβολισμό. Έρευνα του πανεπιστημίου του Exeter έδειξε ότι πίνοντας χυμό παντζαριού μπορούμε να ενισχύσουμε τις αντοχές μας ώστε να γυμναζόμαστε 16% περισσότερο. Η υψηλή περιεκτικότητα των παντζαριών σε νιτρικά ιόντα μειώνει τις απαιτήσεις του οργανισμού για οξυγόνο, καθιστώντας την γυμναστική πιο εύκολη.

   ·    πριν από  5 Χρόνια -56 Μήνα  ·    

Oxafies.blogspot.com

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Blogs

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

Σχετικά Θέματα

Από την ενότητα: Ελλάδα
Ροή videos

Από την ενότητα: Ελλάδα
  • Δείτε στο δελτίο ειδήσεων του ΙΟΝΙΑΝ - Παρασκευή 23 Φεβρουαρίου 2018

    πριν από 33 λεπτά

  • Πώς αμερικανικά όπλα πωλούνται μέσω Telegram από τζιχαντιστές

    πριν από 48 λεπτά

  • Όταν πέσει ο Ερντογάν θα γίνουν τα ΜΕΓΑΛΑ.. Να το έχετε αυτό σαν ΣΗΜΕΙΟ! | Μητρ. Μόρφου Νεόφυτος

    πριν από 1 ώρα 18 λεπτά

  • Άγιος Παΐσιος - Μαζί με την διάλυση των Σκοπίων θα ανοίξει & το Βορειοηπειρωτικό

    πριν από 1 ώρα 18 λεπτά

  • Γεωργιάδης κατά Τσίπρα για τη Novartis

    πριν από 1 ώρα 33 λεπτά

  • Τη Υπερμάχω - agioritikovima.gr

    πριν από 1 ώρα 33 λεπτά

  • ΗΜΕΡΙΔΑ ΜΕ ΘΕΜΑ: Ο ΡΟΛΟΣ ΤΩΝ ΘΡΗΣΚΕΙΩΝ ΣΤΙΣ ΓΕΩΠΟΛΙΤΙΚΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ ΣΤΗ ΝΟΤΙΟΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΕΣΟΓΕΙΟ

    πριν από 1 ώρα 48 λεπτά

  • Ήρθαν στα χέρια οι δημότες στο δημοτικό συμβούλιο για το νερό

    πριν από 2 ώρες 18 λεπτά

  • Ομιλία Π. Κουρουμπλή στην Ολομέλεια της Βουλής για τη σύμβαση παραχώρησης του Ο.Λ.Θ

    πριν από 2 ώρες 48 λεπτά

  • Greek-iNews.gr: «Θα τους γδάρω!» Ο Άδωνις Γεωργιάδης για την υπόθεσης Novartis στον Alpha

    πριν από 2 ώρες 48 λεπτά

  • ''ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΩ'' ΤΟ ΣΧΕΔΙΟ ΕΠΙΘΕΣΗΣ ΤΗΣ ΤΟΥΡΚΙΑΣ ΣΤΟ ΚΑΣΤΕΛΛΟΡΙΖΟ ΚΑΙ Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΜΕΡΑ.

    πριν από 3 ώρες 18 λεπτά

  • Τα 10 θανάσιμα αμαρτήματα του ΚΚΕ («κυριακάτικη δημοκρατία» 25/02/18)

    πριν από 3 ώρες 33 λεπτά

Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

Mega Channel
20:15
ΜΑΡΙΑ Η ΑΣΧΗΜΗ
Παιδική εκπομπή
ANT1
20:00
ANT1 NEWS
Ειδήσεις
E TV
20:00
Ο ΡΟΖ ΓΑΤΟΣ
Σειρά
MAD TV
20:00
15 SUPER MAD HITS GR
Σόου
MTV
20:00
MTV LIVE: STAGE
Άλλο
TV Μακεδονία
20:00
ΟΛΑ ΚΑΛΑ
Άλλο
ΕΡΤ 3
20:00
ΠΑΟΚ - ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΑΡΤΑΣ
Άλλο
Star Channel
19:55
STAR NEWS
Ειδήσεις
Kontra Channel
19:50
KONTRA NEWS
Ειδήσεις
ΕΡΤ 2
19:00
Α' ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΙ
Άλλο
ΕΡΤ 1
18:30
ΕΛΛΑΔΑ - ΕΣΘΟΝΙΑ
Άλλο
Βουλή
18:00
ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΕΥΤΙΚΟ ΕΡΓΟ
Σόου

Πρωτοσέλιδα

Palo presentation