Επιστημονικές έρευνες που έχουν γίνει σχετικά με τα παντζάρια, έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωσή τους είναι ευεργετική για τον οργανισμό μας. Τα παντζάρια είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, νιτρικά άλατα, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, νάτριο, βιταμίνη C και φυτοθρεπτικά συστατικά όπως η βετανίνη και η βουλγαξανθίνη - το αντιοξειδωτικό που δίνει στα παντζάρια το βαθύ κόκκινο χρώμα τους. Ως εκ τούτου, τα παντζάρια μπορούν να θωρακίσουν τον οργανισμό απέναντι σε αρκετές ασθένειες και συμβάλλουν στην αποφυγή φαρμακευτικής αγωγής. Ενίσχυση της αντοχής Καλά νέα για τους αθλητές και όσους αντιμετωπίζουν καρδιαγγειακά, αναπνευστικά ή προβλήματα στο μεταβολισμό. Έρευνα του πανεπιστημίου του Exeter έδειξε ότι πίνοντας χυμό παντζαριού μπορούμε να ενισχύσουμε τις αντοχές μας ώστε να γυμναζόμαστε 16% περισσότερο. Η υψηλή περιεκτικότητα των παντζαριών σε νιτρικά ιόντα μειώνει τις απαιτήσεις του οργανισμού για οξυγόνο, καθιστώντας την γυμναστική πιο εύκολη.

   ·    πριν από  4 Χρόνια -48 Μήνα  ·    

Oxafies.blogspot.com

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Blogs

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

Σχετικά Θέματα

Από την ενότητα: Ελλάδα
Ροή videos

Από την ενότητα: Ελλάδα
  • Michael Black: Psychological Warfare & Subversion Techniques

    πριν από 23 λεπτά

  • 21-10-17 - Απάντηση Δ.Καμμένου στον Νίκο Φίλη για την αναβάθμιση των F-16

    πριν από 38 λεπτά

  • ΤΖΙΧΑΝΤΙΣΤΗΣ ΣΤΗΝ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗ

    πριν από 38 λεπτά

  • Απόσπασμα ομιλίας Κυριάκου Μητσοτάκη στο 2ο προσυνέδριο της ΝΔ

    πριν από 38 λεπτά

  • Απόσπασμα ομιλίας Κωστή Χατζηδάκη στο προσυνέδριο της ΝΔ

    πριν από 38 λεπτά

  • Η Νίκη Κεραμέως για το προσυνέδριο για τους νέους

    πριν από 38 λεπτά

  • Απόπειρα αυτοκτονίας έκανε ο τζιχαντιστής

    πριν από 38 λεπτά

  • Novi migovi 29

    πριν από 53 λεπτά

  • Akro grupa Strizi

    πριν από 53 λεπτά

  • Τραγούδι και μπαλωθιές στην κηδεία του Μανώλη Κακλή

    πριν από 1 ώρα 38 λεπτά

  • Thestival ΠΑΜΕ πορεία

    πριν από 2 ώρες 8 λεπτά

  • Thestival ΠΑΜΕ πορεία Θεσσαλονίκη

    πριν από 2 ώρες 8 λεπτά

Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

Mega Channel
17:10
ΠΕΝΗΝΤΑ-ΠΕΝΗΝΤΑ
Παιδική εκπομπή
ANT1
17:00
MY WAY 2
Άλλο
Kontra Channel
17:00
ΚΟΝΤΡΑ ΚΑΙ ΡΗΞΗ
Σόου
MAD TV
17:00
ALTERNATIVE LOCAL
Σόου
MTV
17:00
TEEN CRIBS
Άλλο
Star Channel
17:00
HOW I MET YOUR MOTHER 3
Παιδική εκπομπή
ΕΡΤ 2
17:00
ΤΑ ΣΤΕΚΙΑ 2
Ντοκιμαντέρ
Alpha
16:50
SLAM
Σόου
Βουλή
16:30
ΧΟΡΟΣ
Άλλο
ΕΡΤ 1
16:00
BASKET LEAGUE SHOW
Σόου
E TV
13:40
ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΑ
Άλλο
TV Μακεδονία
13:30
Η ΑΓΟΡΑ ΣΗΜΕΡΑ
Άλλο

Πρωτοσέλιδα

Palo presentation