Επιστημονικές έρευνες που έχουν γίνει σχετικά με τα παντζάρια, έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωσή τους είναι ευεργετική για τον οργανισμό μας. Τα παντζάρια είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, νιτρικά άλατα, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, νάτριο, βιταμίνη C και φυτοθρεπτικά συστατικά όπως η βετανίνη και η βουλγαξανθίνη - το αντιοξειδωτικό που δίνει στα παντζάρια το βαθύ κόκκινο χρώμα τους. Ως εκ τούτου, τα παντζάρια μπορούν να θωρακίσουν τον οργανισμό απέναντι σε αρκετές ασθένειες και συμβάλλουν στην αποφυγή φαρμακευτικής αγωγής. Ενίσχυση της αντοχής Καλά νέα για τους αθλητές και όσους αντιμετωπίζουν καρδιαγγειακά, αναπνευστικά ή προβλήματα στο μεταβολισμό. Έρευνα του πανεπιστημίου του Exeter έδειξε ότι πίνοντας χυμό παντζαριού μπορούμε να ενισχύσουμε τις αντοχές μας ώστε να γυμναζόμαστε 16% περισσότερο. Η υψηλή περιεκτικότητα των παντζαριών σε νιτρικά ιόντα μειώνει τις απαιτήσεις του οργανισμού για οξυγόνο, καθιστώντας την γυμναστική πιο εύκολη.

   ·    πριν από  1 Χρόνο 5 Μήνες  ·    

Oxafies.blogspot.com

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Blogs

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Ελλάδα

    Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

    Alpha
    03:00
    SHOP TV
    Ειδήσεις
    Kontra Channel
    03:00
    Υπηρεσίες Πολυμεσικής Πληροφόρησης
    Άλλο
    MAD TV
    03:00
    MIXER
    Μουσική εκπομπή
    TV Μακεδονία
    03:00
    CHARMED
    Σειρά
    Δημόσια Τηλεόραση
    02:30
    ΠΑΣΧΑ ΣΤΗΝ ΕΛΥΜΠΟ ΚΑΡΠΑΘΟΥ
    Ντοκιμαντέρ
    ΣΚΑΪ
    02:30
    ΓΥΡΙΣΜΑΤΑ
    Άλλο
    ANT1
    02:15
    ΓΚΑΖΙ: ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΑΖΩΝΑΚΗΣ
    Μαγκαζίνο
    Mega Channel
    02:00Trailer
    ZATHURA
    Ταινία
    Βουλή
    01:40
    ΒΟΥΛΗ - TΗΛΕΟΡΑΣΗ
    Άλλο
    MAD TV
    01:30
    GREEKS ONLY GREATEST HITS
    Μουσική εκπομπή
    Star Channel
    01:30
    Η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΒΑΝΔΗ ΣΤΟ VOX
    Μουσική εκπομπή
    MTV
    01:00
    ONLY HITS
    Μουσική εκπομπή

    Πρωτοσέλιδα

    Palo presentation