Επιστημονικές έρευνες που έχουν γίνει σχετικά με τα παντζάρια, έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωσή τους είναι ευεργετική για τον οργανισμό μας. Τα παντζάρια είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, νιτρικά άλατα, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, νάτριο, βιταμίνη C και φυτοθρεπτικά συστατικά όπως η βετανίνη και η βουλγαξανθίνη - το αντιοξειδωτικό που δίνει στα παντζάρια το βαθύ κόκκινο χρώμα τους. Ως εκ τούτου, τα παντζάρια μπορούν να θωρακίσουν τον οργανισμό απέναντι σε αρκετές ασθένειες και συμβάλλουν στην αποφυγή φαρμακευτικής αγωγής. Ενίσχυση της αντοχής Καλά νέα για τους αθλητές και όσους αντιμετωπίζουν καρδιαγγειακά, αναπνευστικά ή προβλήματα στο μεταβολισμό. Έρευνα του πανεπιστημίου του Exeter έδειξε ότι πίνοντας χυμό παντζαριού μπορούμε να ενισχύσουμε τις αντοχές μας ώστε να γυμναζόμαστε 16% περισσότερο. Η υψηλή περιεκτικότητα των παντζαριών σε νιτρικά ιόντα μειώνει τις απαιτήσεις του οργανισμού για οξυγόνο, καθιστώντας την γυμναστική πιο εύκολη.

   ·    πριν από  4 Χρόνια -26 Μήνα  ·    

Oxafies.blogspot.com

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Blogs

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

Από την ενότητα: Ελλάδα
Ροή videos

Από την ενότητα: Ελλάδα
  • Δηλωσεις Πελετιδη μετα την αθωωτική απόφαση του δικαστηριου στην Πατρα

    πριν από 3 λεπτά

  • IMF's Lagarde on negotiations with Greece

    πριν από 33 λεπτά

  • Γ. Παντής: Είναι στο DNA μας να περιθάλπουμε προσφυγόπουλα!!

    πριν από 33 λεπτά

  • Kardak'ta gerginlik! 2 Yunan botu Türk kara sularına girdi

    πριν από 33 λεπτά

  • Kardak Kayalıklarında Türk-Yunan Botlarının Tehlikeli Dalaşı

    πριν από 33 λεπτά

  • Η ΟΜΙΛΙΑ ΤΟΥ Π. ΠΑΡΘΕΝΙΟΥ ΣΤΗΝ ΟΥΚΡΑΝΙΑ (СПАСИБІ БРАТІВ В УКРАЇНІ ЗА ВІДЕО)

    πριν από 33 λεπτά

  • Walking frog fishes

    πριν από 1 ώρα 3 λεπτά

  • MASSIVE BOMBSHELL! WikiLeaks Exposes Trade deals AND THE EMERGING ONE WORLD ECONOMIC SYSTEM

    πριν από 1 ώρα 3 λεπτά

  • Politischios.gr: Τρύπα διαμέτρου 1,5 μέτρων στο λιμάνι της Χίου

    πριν από 1 ώρα 34 λεπτά

  • Filmed from the inside - microwave experiment

    πριν από 1 ώρα 49 λεπτά

  • Youweekly.gr: Έκρηξη Δήμου Βερύκιου κατά Δημήτρη Παπανώτα!"Μη λες μ...κίες!"

    πριν από 2 ώρες 33 λεπτά

  • Newsbeast.gr - Τι καταγγέλλει η εργαζόμενη που λιποθύμησε

    πριν από 2 ώρες 49 λεπτά

Σχετικά Θέματα

Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

ANT1
03:15
ΤΟ ΚΑΦΕ ΤΗΣ ΧΑΡΑΣ
Παιδική εκπομπή
MAD TV
03:00
MUSIC NON STOP GR
Σόου
MTV
03:00
ONLY HITS
Σόου
TV Μακεδονία
03:00
VICE
Σόου
ΕΡΤ 3
03:00
ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΚΑΙ ΑΠΛΑ
Σόου
ΕΡΤ 1
02:40
Η ΜΗΧΑΝΗ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ
Σόου
Alpha
02:30
ΟΙ ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΤΟΥ ΑΣΤΥΝΟΜΟΥ ΜΠΕΚΑ
Άλλο
Star Channel
02:15
ΧΑΜΕΝΕΣ ΨΥΧΕΣ
Παιδική εκπομπή
Mega Channel
02:10
ΑΓΩΝΑΣ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ
Σειρά
E TV
02:00
LA BIRI BIRI
Άλλο
Kontra Channel
02:00
ΕΚΠΟΜΠΕΣ ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΩΝ ΑΓΟΡΩΝ
Άλλο
Βουλή
01:00
ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
Άλλο

Πρωτοσέλιδα

Palo presentation