Επιστημονικές έρευνες που έχουν γίνει σχετικά με τα παντζάρια, έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωσή τους είναι ευεργετική για τον οργανισμό μας. Τα παντζάρια είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, νιτρικά άλατα, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, νάτριο, βιταμίνη C και φυτοθρεπτικά συστατικά όπως η βετανίνη και η βουλγαξανθίνη - το αντιοξειδωτικό που δίνει στα παντζάρια το βαθύ κόκκινο χρώμα τους. Ως εκ τούτου, τα παντζάρια μπορούν να θωρακίσουν τον οργανισμό απέναντι σε αρκετές ασθένειες και συμβάλλουν στην αποφυγή φαρμακευτικής αγωγής. Ενίσχυση της αντοχής Καλά νέα για τους αθλητές και όσους αντιμετωπίζουν καρδιαγγειακά, αναπνευστικά ή προβλήματα στο μεταβολισμό. Έρευνα του πανεπιστημίου του Exeter έδειξε ότι πίνοντας χυμό παντζαριού μπορούμε να ενισχύσουμε τις αντοχές μας ώστε να γυμναζόμαστε 16% περισσότερο. Η υψηλή περιεκτικότητα των παντζαριών σε νιτρικά ιόντα μειώνει τις απαιτήσεις του οργανισμού για οξυγόνο, καθιστώντας την γυμναστική πιο εύκολη.

   ·    πριν από  3 Χρόνια -20 Μήνα  ·    

Oxafies.blogspot.com

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Blogs

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

Από την ενότητα: Ελλάδα
Ροή videos

Από την ενότητα: Ελλάδα
  • Φίλης: Να κρατηθεί το κλίμα σύγκλισης στην επαναφορά των αιτιολογημένων απολύσεων

    πριν από 9 λεπτά

  • ΕΝΦΙΑ ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ

    πριν από 9 λεπτά

  • This Man Only Eats Perfectly Good Food Waste | HuffPost #Reclaim

    πριν από 24 λεπτά

  • Ιστορικό της θαυματουργής εικόνας Παναγίας της Ιεροσολυμίτισσας

    πριν από 39 λεπτά

  • Απίστευτος διάλογος ελεγκτών της εφορίας με καταστηματάρχη

    πριν από 39 λεπτά

  • Εύα Στάμου-Τζίνα Δαβιλά- Παλμός 99.5

    πριν από 39 λεπτά

  • U.F.O στη Γοριτσα Βολος 27/8/16

    πριν από 39 λεπτά

  • Pretty Maids "Face The World" (Official Music Video)

    πριν από 39 λεπτά

  • Wheelie action at the Straightliners World Wheelie Championship 2016

    πριν από 39 λεπτά

  • 27.08.16 ΔΡΩΜΕΝΟ ΑΡΧΑΙΑΣ ΟΛΥΜΠΙΑΣ - Η ΦΛΟΓΑ ΕΙΝΑΙ Η ΕΜΦΑΝΙΣΕΙ ΤΟΥ ΘΕΙΟΥ ΑΠΟ ΤΗΝ 7η ΔΙΑΣΤΑΣΗ

    πριν από 39 λεπτά

  • Voting Paradoxes and Combinatorics | Noga Alon

    πριν από 39 λεπτά

  • Μηνιαίες Ερωτικές Προβλέψεις Σεπτεμβρίου 2016 Αστρο Ερωτόλογα με την Σμάρω Σωτηράκη

    πριν από 54 λεπτά

Σχετικά Θέματα

Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

ANT1
03:15
VICE ON HBO
Σόου
Alpha
03:00
ΘΥΡΙΔΑ ΤΗΛΕΠΩΛΗΣΗΣ
Άλλο
TV Μακεδονία
03:00
VICE
Σόου
ΕΡΤ 1
03:00
Τα Μυστικά του Απόλυτου Γαλάζιου
Ντοκιμαντέρ
ΕΡΤ 3
02:45
Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΩΝ ΣΠΟΡ
Αθλητική εκπομπή
MTV
02:30
GEORDIE SHORE 3
Σόου
Mega Channel
02:30
JUSTIFIED
Σειρά
Star Channel
02:15
ΟΤΑΝ ΑΡΧΙΣΕ Ο ΠΟΛΕΜΟΣ
Σειρά
E TV
02:00
ΠΡΩΙΝΟΥΛΙ
Άλλο
Kontra Channel
02:00
ΕΚΠΟΜΠΕΣ ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΩΝ ΑΓΟΡΩΝ
Άλλο
MAD TV
01:00
MIXER
Σόου
Βουλή
00:30
ΚΑΡΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
Άλλο

Πρωτοσέλιδα

Palo presentation