×

Ακολουθήστε το Palo.gr στο Facebook

Επιστημονικές έρευνες που έχουν γίνει σχετικά με τα παντζάρια, έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωσή τους είναι ευεργετική για τον οργανισμό μας. Τα παντζάρια είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, νιτρικά άλατα, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, νάτριο, βιταμίνη C και φυτοθρεπτικά συστατικά όπως η βετανίνη και η βουλγαξανθίνη - το αντιοξειδωτικό που δίνει στα παντζάρια το βαθύ κόκκινο χρώμα τους. Ως εκ τούτου, τα παντζάρια μπορούν να θωρακίσουν τον οργανισμό απέναντι σε αρκετές ασθένειες και συμβάλλουν στην αποφυγή φαρμακευτικής αγωγής. Ενίσχυση της αντοχής Καλά νέα για τους αθλητές και όσους αντιμετωπίζουν καρδιαγγειακά, αναπνευστικά ή προβλήματα στο μεταβολισμό. Έρευνα του πανεπιστημίου του Exeter έδειξε ότι πίνοντας χυμό παντζαριού μπορούμε να ενισχύσουμε τις αντοχές μας ώστε να γυμναζόμαστε 16% περισσότερο. Η υψηλή περιεκτικότητα των παντζαριών σε νιτρικά ιόντα μειώνει τις απαιτήσεις του οργανισμού για οξυγόνο, καθιστώντας την γυμναστική πιο εύκολη.

   ·    πριν από  1 Χρόνο 8 Μήνες  ·    

Oxafies.blogspot.com

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Blogs

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Ελλάδα

    Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

    MTV
    23:30
    HOUSE OF FOOD
    Μαγκαζίνο
    Mega Channel
    23:30
    ΜΑΥΡΑ ΜΕΣΑΝΥΧΤΑ
    Σειρά
    TV Μακεδονία
    23:30
    Η ΑΓΟΡΑ ΣΗΜΕΡΑ
    Άλλο
    ANT1
    23:15
    GREY'S ANATOMY IX
    Σειρά
    Βουλή
    23:15
    Trailer
    Ο ΕΞΟΛΟΘΡΕΥΤΗΣ ΑΓΓΕΛΟΣ
    Ταινία
    ΣΚΑΪ
    23:15
    CSI: MIAMI IX
    Σειρά
    MTV
    23:10
    HOUSE OF FOOD
    Μαγκαζίνο
    Kontra Channel
    23:00
    EΛΛΗΝΩΝ ΕΓΕΡΣΙΣ
    Ειδήσεις
    MAD TV
    22:00
    PARTY NATION
    Μουσική εκπομπή
    Star Channel
    22:00
    Trailer
    HULK
    Ταινία
    ΝΕΡΙΤ
    22:00Trailer
    ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΦΛΟΓΕΣ
    Ταινία

    Πρωτοσέλιδα

    Palo presentation