×

Ακολουθήστε το Palo.gr στο Facebook

Επιστημονικές έρευνες που έχουν γίνει σχετικά με τα παντζάρια, έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωσή τους είναι ευεργετική για τον οργανισμό μας. Τα παντζάρια είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, νιτρικά άλατα, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, νάτριο, βιταμίνη C και φυτοθρεπτικά συστατικά όπως η βετανίνη και η βουλγαξανθίνη - το αντιοξειδωτικό που δίνει στα παντζάρια το βαθύ κόκκινο χρώμα τους. Ως εκ τούτου, τα παντζάρια μπορούν να θωρακίσουν τον οργανισμό απέναντι σε αρκετές ασθένειες και συμβάλλουν στην αποφυγή φαρμακευτικής αγωγής. Ενίσχυση της αντοχής Καλά νέα για τους αθλητές και όσους αντιμετωπίζουν καρδιαγγειακά, αναπνευστικά ή προβλήματα στο μεταβολισμό. Έρευνα του πανεπιστημίου του Exeter έδειξε ότι πίνοντας χυμό παντζαριού μπορούμε να ενισχύσουμε τις αντοχές μας ώστε να γυμναζόμαστε 16% περισσότερο. Η υψηλή περιεκτικότητα των παντζαριών σε νιτρικά ιόντα μειώνει τις απαιτήσεις του οργανισμού για οξυγόνο, καθιστώντας την γυμναστική πιο εύκολη.

   ·    πριν από  1 Χρόνο 10 Μήνες  ·    

Oxafies.blogspot.com

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Blogs

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Ελλάδα

    Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

    Βουλή
    23:15
    Trailer
    Η ΠΑΓΙΔΑ
    Ταινία
    ΝΕΡΙΤ
    00:45
    BORGEN: ΣΥΝΩΜΟΣΙΕΣ ΕΞΟΥΣΙΑΣ IIΙ
    Σειρά
    Alpha
    00:30
    ΘΥΡΙΔΑ ΤΗΛΕΠΩΛΗΣΗΣ
    Ειδήσεις
    Mega Channel
    00:30
    UNFORGETABLE
    Σειρά
    TV Μακεδονία
    00:30Trailer
    TRICKS OF A WOMAN
    Ταινία
    ΣΚΑΪ
    00:15
    BLUE BLOODS
    Σειρά
    ANT1
    00:00
    ΟΙ ΣΤΑΒΛΟΙ ΤΗΣ ΕΡΙΕΤΑΣ ΖΑΪΜΗ
    Σειρά
    Kontra Channel
    00:00
    ΚΟΝΤΡΑ 24
    Ειδήσεις
    MAD TV
    00:00
    LIKE STA ELLINIKA
    Μουσική εκπομπή

    Πρωτοσέλιδα

    Palo presentation