×

Ακολουθήστε το Palo.gr στο Facebook

Επιστημονικές έρευνες που έχουν γίνει σχετικά με τα παντζάρια, έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωσή τους είναι ευεργετική για τον οργανισμό μας. Τα παντζάρια είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, νιτρικά άλατα, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, νάτριο, βιταμίνη C και φυτοθρεπτικά συστατικά όπως η βετανίνη και η βουλγαξανθίνη - το αντιοξειδωτικό που δίνει στα παντζάρια το βαθύ κόκκινο χρώμα τους. Ως εκ τούτου, τα παντζάρια μπορούν να θωρακίσουν τον οργανισμό απέναντι σε αρκετές ασθένειες και συμβάλλουν στην αποφυγή φαρμακευτικής αγωγής. Ενίσχυση της αντοχής Καλά νέα για τους αθλητές και όσους αντιμετωπίζουν καρδιαγγειακά, αναπνευστικά ή προβλήματα στο μεταβολισμό. Έρευνα του πανεπιστημίου του Exeter έδειξε ότι πίνοντας χυμό παντζαριού μπορούμε να ενισχύσουμε τις αντοχές μας ώστε να γυμναζόμαστε 16% περισσότερο. Η υψηλή περιεκτικότητα των παντζαριών σε νιτρικά ιόντα μειώνει τις απαιτήσεις του οργανισμού για οξυγόνο, καθιστώντας την γυμναστική πιο εύκολη.

   ·    πριν από  1 Χρόνο 11 Μήνες  ·    

Oxafies.blogspot.com

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Blogs

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Ελλάδα

    Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

    Kontra Channel
    11:00
    ΤΗΛΕΠΩΛΗΣΕΙΣ
    Ειδήσεις
    MTV
    11:00
    GREEK HITS
    Μουσική εκπομπή
    ΝΕΡΙΤ
    11:00
    ΜΕ ΘΕΑ ΤΗ ΓΗ
    Ντοκιμαντέρ
    Alpha
    10:30
    TV MALL
    Ειδήσεις
    ANT1
    10:00
    ΤΟ ΠΡΩΙΝΟ
    Μαγκαζίνο
    MAD TV
    10:00
    LIKE STA ELLINIKA
    Μουσική εκπομπή
    Mega Channel
    10:00
    MEGA ΜΕ ΜΙΑ
    Μαγκαζίνο
    Star Channel
    10:00
    LIVE U
    Ειδήσεις
    ΣΚΑΪ
    10:00
    ΤΩΡΑ
    Άλλο
    Βουλή
    09:15
    ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΤΗΣ ΒΟΥΛΗΣ
    Άλλο

    Πρωτοσέλιδα

    Palo presentation