Επιστημονικές έρευνες που έχουν γίνει σχετικά με τα παντζάρια, έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωσή τους είναι ευεργετική για τον οργανισμό μας. Τα παντζάρια είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, νιτρικά άλατα, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, νάτριο, βιταμίνη C και φυτοθρεπτικά συστατικά όπως η βετανίνη και η βουλγαξανθίνη - το αντιοξειδωτικό που δίνει στα παντζάρια το βαθύ κόκκινο χρώμα τους. Ως εκ τούτου, τα παντζάρια μπορούν να θωρακίσουν τον οργανισμό απέναντι σε αρκετές ασθένειες και συμβάλλουν στην αποφυγή φαρμακευτικής αγωγής. Ενίσχυση της αντοχής Καλά νέα για τους αθλητές και όσους αντιμετωπίζουν καρδιαγγειακά, αναπνευστικά ή προβλήματα στο μεταβολισμό. Έρευνα του πανεπιστημίου του Exeter έδειξε ότι πίνοντας χυμό παντζαριού μπορούμε να ενισχύσουμε τις αντοχές μας ώστε να γυμναζόμαστε 16% περισσότερο. Η υψηλή περιεκτικότητα των παντζαριών σε νιτρικά ιόντα μειώνει τις απαιτήσεις του οργανισμού για οξυγόνο, καθιστώντας την γυμναστική πιο εύκολη.

   ·    πριν από  4 Χρόνια -25 Μήνα  ·    

Oxafies.blogspot.com

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Blogs

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

Από την ενότητα: Ελλάδα
Ροή videos

Από την ενότητα: Ελλάδα
  • Will Damascus, Syria Be Destroyed? (2016) Isaiah 17 In Bible Prophecy

    πριν από 32 λεπτά

  • End time prophecy about Syria

    πριν από 32 λεπτά

  • Israel to be invaded, then Damascus destroyed. Rev 11, Zechariah 14 Bible Prophecy

    πριν από 32 λεπτά

  • Destruction of Damascus - Isaiah 17 Prophecy

    πριν από 32 λεπτά

  • ΤΟ ΣΧΕΔΙΟ ΔΙΑΛΥΣΗΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΣΜΟΥ ΣΤΟΝ ΠΛΑΝΗΤΗ- ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ

    πριν από 32 λεπτά

  • Στάθης Σταυρόπουλος: Γιατί έχει νόημα η επέτειος του ’21

    πριν από 32 λεπτά

  • "Ταρακούνησαν" την Αθήνα τα άρματα στην στρατιωτική παρέλαση της 25ης Μαρτίου

    πριν από 47 λεπτά

  • Creta: Πολίτης εναντίον Υπουργού μετά την παρέλαση στο Ρέθυμνο

    πριν από 1 ώρα 2 λεπτά

  • Γάιδαρος πλάκωσε στις κλωτσιές σκύλο για ένα πιάτο φαΐ

    πριν από 1 ώρα 17 λεπτά

  • Η στιγμή που άρχισαν τα επεισόδια έξω από τα γραφεία της Χ Α στα Χανιά

    πριν από 1 ώρα 17 λεπτά

  • Επεισόδια Αναγνώστου Γογονή

    πριν από 1 ώρα 17 λεπτά

  • Επεισόδια έξω από τα γραφεία της Χ Α

    πριν από 1 ώρα 47 λεπτά

Σχετικά Θέματα

Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

MTV
23:00
CATFISH: THE TV SHOW 5
Σειρά
Βουλή
23:00
ΤΑΙΝΙΑ
Παιδική εκπομπή
Star Channel
22:45
ΧΑΡΙ ΠΟΤΕΡ 2
Άλλο
ΕΡΤ 2
22:45
House of Cards: To Play the King
Σειρά
ANT1
22:15
ΘΕΑΤΡΙΚΟ ΕΡΓΟ: DADDY COOL
Άλλο
Kontra Channel
22:00
Κ ΚΑΙ ΡΗΞΗ
Σόου
MAD TV
22:00
DANCE ZONE
Σόου
TV Μακεδονία
22:00
ΤΑΙΝΙΑ
Παιδική εκπομπή
ΕΡΤ 1
22:00
ΞΕΝΗ ΤΑΙΝΙΑ
Παιδική εκπομπή
Alpha
21:00
ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ ΡΕ ΠΑΙΔΙΑ
Άλλο
E TV
21:00
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΤΑΙΝΙΑ
Παιδική εκπομπή
Mega Channel
21:00
ΤΑΙΝΙΑ
Παιδική εκπομπή

Πρωτοσέλιδα

Palo presentation