Επιστημονικές έρευνες που έχουν γίνει σχετικά με τα παντζάρια, έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωσή τους είναι ευεργετική για τον οργανισμό μας. Τα παντζάρια είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, νιτρικά άλατα, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, νάτριο, βιταμίνη C και φυτοθρεπτικά συστατικά όπως η βετανίνη και η βουλγαξανθίνη - το αντιοξειδωτικό που δίνει στα παντζάρια το βαθύ κόκκινο χρώμα τους. Ως εκ τούτου, τα παντζάρια μπορούν να θωρακίσουν τον οργανισμό απέναντι σε αρκετές ασθένειες και συμβάλλουν στην αποφυγή φαρμακευτικής αγωγής. Ενίσχυση της αντοχής Καλά νέα για τους αθλητές και όσους αντιμετωπίζουν καρδιαγγειακά, αναπνευστικά ή προβλήματα στο μεταβολισμό. Έρευνα του πανεπιστημίου του Exeter έδειξε ότι πίνοντας χυμό παντζαριού μπορούμε να ενισχύσουμε τις αντοχές μας ώστε να γυμναζόμαστε 16% περισσότερο. Η υψηλή περιεκτικότητα των παντζαριών σε νιτρικά ιόντα μειώνει τις απαιτήσεις του οργανισμού για οξυγόνο, καθιστώντας την γυμναστική πιο εύκολη.

   ·    πριν από  5 Χρόνια -54 Μήνα  ·    

Oxafies.blogspot.com

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Blogs

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

Σχετικά Θέματα

Από την ενότητα: Ελλάδα
Ροή videos

Από την ενότητα: Ελλάδα

Δεν βρέθηκαν video

Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

E TV
03:30
CRIMINAL MINDS 2
Παιδική εκπομπή
ΕΡΤ 2
03:30
ΓΕΥΣΕΙΣ ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ
Άλλο
Mega Channel
03:20
ΕΠΑΦΗ
Σειρά
ΕΡΤ 1
03:20
ΛΟΥΦΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΛΛΑΓΗ 2
Παιδική εκπομπή
ANT1
03:15
ΤΟ ΚΑΦΕ ΤΗΣ ΧΑΡΑΣ
Παιδική εκπομπή
MAD TV
03:00
MUSIC NON STOP GR
Σόου
MTV
03:00
ONLY HITS
Σόου
TV Μακεδονία
03:00
MAYDAY
Ντοκιμαντέρ
Star Channel
02:45
WAREHOUSE 13 3
Παιδική εκπομπή
Kontra Channel
02:00
TV SHOP
Άλλο
ΕΡΤ 3
02:00
ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΚΑΙ ΑΠΛΑ
Σόου
Βουλή
00:30
ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
Άλλο

Πρωτοσέλιδα

Palo presentation