Τεχνικές αναπνοής για να αντιμετωπίσετε μία κρίση πανικού

Εντελώς ξαφνικά, εκεί που κάθεστε ήρεμοι, η καρδιά σας αρχίζει να χτυπάει σαν τρελή, η αναπνοή σας γίνεται δυσκολότερη, τα χέρια σας ιδρώνουν, νιώθετε το κεφάλι σας να "γυρίζει", ενώ το άγχος και οι...

   ·  πριν από  3 λεπτά

Pronews.gr

Κατάθλιψη, σχιζοφρένεια και στρες: Οι τροφές που "σβήνουν" τα συμπτώματα

Στο https://www.agriniopress.gr διαβάσαμε:-Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα έχουν θετική επίδραση ως επιπρόσθετη θεραπεία στην μείζονα κατάθλιψη αφού παρατηρείται μείωση της συμπτωματολογίας πέραν των επιδράσεων της μονοθεραπείας με αντικαταθλιπτικά. -Προκύπτουν αποδείξεις ότι τα συμπληρώματα ωμέγα 3 έχουν...

   ·  πριν από  3 ώρες 32 λεπτά ·  

News.makedonias.gr

Τα 4 συμπτώματα που δείχνουν πάθηση του θυρεοειδούς αδένα

Ο θυρεοειδής, είναι ένας αδένας σε σχήμα πεταλούδας στον λαιμό, ο οποίος μπορεί να έχει δραματικές επιπτώσεις σε μια ποικιλία σωματικών λειτουργιών αν δεν λειτουργεί σωστά, ενώ, αν είστε γυναίκα άνω των 35 οι πιθανότητες για να εκδηλώσετε κάποια διαταραχή του θυρεοειδούς είναι ακόμα μεγαλύτερες...

   ·  πριν από  3 ώρες 52 λεπτά ·  

Pronews.gr

Οι πέντε λόγοι που η αναπνοή σας έχει δυσάρεστη μυρωδιά

Η κακοσμία στόματος μπορεί να έχει πολλές πρόχειρες λύσεις, όπως μια τσίχλα για παράδειγμα, αλλά μόνο αν ξέρετε τους πιθανούς παράγοντες που την προκαλούν, θα μπορέσετε να την αποφύγετε στο μέλλον. Δείτε 5 απρόσμενες αιτίες που εξηγούν πολλά... Στοματικό διάλυμα Υποτίθεται ότι σας βοηθάει να...

   ·  πριν από  3 ώρες 53 λεπτά ·  

Pronews.gr

Γιατί κάποιοι άνθρωποι γράφουν με το αριστερό και γιατί είναι τόσο λίγοι;

Οι αριστερόχειρες άρχισαν να γίνονται περισσότερο αποδεκτοί από τους γονείς τους, αλλά και την ίδια την κοινωνία τα τελευταία, όχι και τόσα πολλά, χρόνια. Δεν θα ήταν υπερβολή να πούμε ότι οι αριστερόχειρες δεν έχουν αντιμετωπιστεί, κατά τη διάρκεια των αιώνων, με τον καλύτερο τρόπο. Έχουν διωχθεί...

   ·  πριν από  4 ώρες 4 λεπτά ·  

Bloko.gr

Κάποιες αλήθειες σχετικά με τον μεταβολισμό

1. Ο μεταβολισμός - όρος που χρησιμοποιείται για τις πολύπλοκες βιοχημικές διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα για την μετατροπή των τροφών σε χρησιμοποιήσιμη από το σώμα μας ενέργεια - είναι τρία πράγματα: - ο βασικός μεταβολισμός που είναι υπεύθυνος κατά μέσο όρο για το 60-70% της καταναλισκόμενης...

   ·  πριν από  3 ώρες 42 λεπτά ·  

Το ζώο-πιστολέρο που παράγει θερμότητα σαν αυτή που επικρατεί στην επιφάνεια του Ήλιου!

Γαρίδα-πιστόλι αποκαλούν ένα είδος της οικογένειας Alpheidae που απελευθερώνει από την τεράστια δαγκάνα της μια μπουρμπουλήθρα με ταχύτητα 100 χλμ/ώρα! Και σε θερμοκρασίες μάλιστα που κοιτούν στα μάτια τον ίδιο τον Ήλιο, καθώς μιλάμε για 7.400 βαθμούς Κελσίου. Κι αν δεν ψήσει ζωντανή τη λεία, θα...

   ·  πριν από  4 ώρες 6 λεπτά ·  

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Πολυμέσα

Blogs

Απόψεις

Από την ενότητα: Επιστήμη
Ροή videos

Από την ενότητα: Επιστήμη
  • Amazing Pistol Shrimp Stun "Gun" | World's Deadliest

    πριν από 3 ώρες 53 λεπτά

  • Pistol Shrimp's Cavitation Bubble | Richard Hammond's Invisible Worlds | Earth Lab

    πριν από 3 ώρες 54 λεπτά

  • Pistol Shrimp sonic weapon - Weird Nature - BBC wildlife

    πριν από 3 ώρες 54 λεπτά

  • Americans and Greeks Swap Snacks

    πριν από 4 ώρες 53 λεπτά

  • Cole Sprouse On Being Ross' Son On 'Friends' And His Crush On Jennifer Aniston | TODAY Originals

    πριν από 5 ώρες 53 λεπτά

  • Jupiter's Moon Io Casts Large Shadow on Gas Giant Planet

    πριν από 5 ώρες 54 λεπτά

  • Homemade Soft Pretzels

    πριν από 7 ώρες 39 λεπτά

  • PORSCHE DESIGN HUAWEI Mate 30 RS

    πριν από 13 ώρες 38 λεπτά

  • HUAWEI Watch GT 2 #ExploreMore

    πριν από 13 ώρες 39 λεπτά

  • Dynamic Soaring: How the Wandering Albatross Can Fly for Free

    πριν από 15 ώρες 9 λεπτά

  • "Learning to Fly" Frans Lanting and the Young Albatrosses of Midway

    πριν από 15 ώρες 9 λεπτά

  • Versace | Spring Summer 2020 | Full Show

    πριν από 20 ώρες 53 λεπτά

Μοιραστείτε τη σελίδα

Πρωτοσέλιδα