Στο https://www.aftodioikisi.gr διαβάσαμε: Αν το ρολόι δείχνει ότι ήρθε η ώρα να κοιμηθείτε αλλά εσείς νιώθετε ακόμη υπερένταση, τότε μάλλον χρειάζεται να επαναρυθμίσετε τον κιρκάδιο ρυθμό σας. Για να πιάσουμε τα πράγματα από την αρχή, ο κιρκάδιος ρυθμός είναι το εσωτερικό "ρολόι" του οργανισμού σας, το οποίο ρυθμίζει τον κύκλο του ύπνου και της... Διαβάστε ολόκληρο...

   ·    πριν από  1 Μήνα 5 ημέρες  ·    

News.makedonias.gr

Η αϋπνία, η έλλειψη ύπνου και γενικά ο κακός ύπνος το βράδυ μπορεί να υπονομεύουν την υγεία της καρδιάς. Πόσο καλά κοιμάστε το βράδυ; Η απάντησή σας έχει μεγάλη σημασία. Και αυτό, διότι ολοένα περισσότερες μελέτες υποδηλώνουν ότι ο λιγοστός και ο κακής ποιότητας ύπνος σχετίζονται με σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα. Όπως αναφέρει η Dr. Leslie Cho, επεμβατική...

   ·    πριν από  1 Μήνα 6 ημέρες  ·    

Pronews.gr

Στο https://www.pronews.gr διαβάσαμε: Η αϋπνία, η έλλειψη ύπνου και γενικά ο κακός ύπνος το βράδυ μπορεί να υπονομεύουν την υγεία της καρδιάς.Πόσο καλά κοιμάστε το βράδυ; Η απάντησή σας έχει μεγάλη σημασία. Και αυτό, διότι ολοένα περισσότερες μελέτες υποδηλώνουν ότι ο λιγοστός και ο κακής ποιότητας ύπνος σχετίζονται με σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα.Όπως...

   ·    πριν από  1 Μήνα 6 ημέρες  ·    

News.makedonias.gr

Blogs

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

Από την ενότητα: Επιστήμη
Ροή videos

Από την ενότητα: Επιστήμη
  • How To Know If A Shoe Will Be Comfortable

    πριν από 9 λεπτά

  • Kaze and the Wild Masks | Announcement Trailer

    πριν από 1 ώρα 10 λεπτά

  • SPOT Ενθρόνιση νέου Μητροπολίτη Λήμνου κ. Ιεροθέου την Τρίτη 19 Νοεμβρίου στις 20:30

    πριν από 1 ώρα 23 λεπτά

  • UK: Inventor Richard Browning breaks own jet suit world speed record

    πριν από 1 ώρα 39 λεπτά

  • THE BIGGEST POOLS IN THE WORLD

    πριν από 1 ώρα 54 λεπτά

  • Mark Zuckerberg Speaks About Free Speech at Georgetown | NowThis

    πριν από 1 ώρα 55 λεπτά

  • Ankle Wrapping Technique - Mayo Clinic

    πριν από 3 ώρες 9 λεπτά

  • Mayo Clinic Minute: Ankle sprains 101

    πριν από 3 ώρες 9 λεπτά

  • John Carmack Wins VR Lifetime Achievement Award - VR Awards 2019

    πριν από 4 ώρες 9 λεπτά

  • 11 Surprising Foods That Cause Inflammation

    πριν από 6 ώρες 22 λεπτά

  • Asteroid impact on Jupiter?

    πριν από 6 ώρες 54 λεπτά

  • Πανος Παπανικολαου κάθε Δευτερα live concert στο BRONX

    πριν από 7 ώρες 24 λεπτά

Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

Kontra Channel
21:00
WESTERN
Σόου
MAD TV
21:00
ROCK ON MIXER
Σόου
MTV
21:00
CATFISH: THE TV SHOW 6
Σειρά
ΕΡΤ 1
21:00
ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
ΕΡΤ 2
21:00
ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΜΕΡΝΤΟΧ 8
Παιδική εκπομπή
ΕΡΤ 3
21:00
Φωνή Ελευθερίας, Ελενίτα Βάργκας
Άλλο
ΣΚΑΪ
21:00
8 ΛΕΞΕΙΣ
Σειρά
ANT1
20:45
ΑΝ ΗΜΟΥΝ ΠΛΟΥΣΙΟΣ
Παιδική εκπομπή
Βουλή
18:00
ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΕΥΤΙΚΟ ΕΡΓΟ
Σόου

Πρωτοσέλιδα

Palo presentation