πριν από  8 ώρες 54 λεπτά

Govastileto.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ένα λαχταριστό, καλοκαιρινό σαλατογεύμα για το σπίτι αλλά και το γραφείο. Υλικά 200 γρ. φακές 1 φύλλο δάφνης 1 σκελίδα σκόρδο, ολόκληρη 2 κουτ. σούπας ξίδι από λευκό κρασί 1 φλιτζ. τσαγιού καλαμπόκι, κατεψυγμένο 700 γρ. κολοκυθάκια, σε φέτες 0,5 εκ. 80 γρ. φιστίκια Αιγίνης, καβουρδισμένα 1 φλιτζ. τσαγιού άνηθος, ψιλοκομμένος 1/2 μάτσο μαϊντανός, ψιλοκομμένος 1/2 μάτσο δυόσμος, ψιλοκομμένος 1 φρέσκο κρεμμυδάκι, σε φέτες 80 ml ελαιόλαδο αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο ξύσμα + χυμός από 1 λεμόνι Εκτέλεση Για να ετοιμάσουμε φακές σαλάτα με κολοκυθάκια και μυρωδικά κάνουμε ως εξής: Σε μια κατσαρόλα με άφθονο νερό που κοχλάζει βράζουμε τις φακές με τη δάφνη και το σκόρδο για περίπου 20-30 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν. Πέντε λεπτά πριν τα βγάλουμε, ρίχνουμε και το καλαμπόκι. Σουρώνουμε, περιχύνουμε με το ξίδι και 40 ml από το ελαιόλαδο και αφήνουμε να κρυώσουν. Παράλληλα, προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200°C. Λαδώνουμε με το υπόλοιπο λάδι τα...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: fitness
    Palo presentation