πριν από  6 ώρες 15 λεπτά

Newsbomb

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Τα αποτελέσματα της δοκιμής TARGET-D Άκουσε το άρθρο loading audio 00.00/ Δημήτρης Δρίζος12 Νοεμβρίου 2025 · 06:48 ΥΓΕΙΑ 4' ΣΧΟΛΙΑΣΕ URL COPIED Η βιταμίνη D είναι γνωστή για τον ρόλο της στην υγεία των οστών, τη λειτουργία των μυών και του νευρικού συστήματος, καθώς και για τη συμβολή της στο ανοσοποιητικό. Νέα έρευνα όμως δείχνει πως μπορεί να έχει και σημαντική επίδραση στην καρδιά - ειδικά για όσους έχουν ήδη υποστεί έμφραγμα. Νέα μελέτη για τη σχέση βιταμίνης D και καρδιοπάθειας Ερευνητές του Intermountain Health πραγματοποίησαν κλινική δοκιμή σε ασθενείς που είχαν πρόσφατα περάσει έμφραγμα. Παρακολούθησαν τα επίπεδα βιταμίνης D3 στο αίμα τους και προσαρμόζανε τις δόσεις τους ώστε να διατηρούνται σε "ιδανικά επίπεδα" καθ' όλη τη διάρκεια της μελέτης. Το αποτέλεσμα ήταν εντυπωσιακό: όσοι λάμβαναν εξατομικευμένα συμπληρώματα βιταμίνης D είχαν 50% μικρότερη πιθανότητα να υποστούν δεύτερο έμφραγμα, σε σχέση με όσους δεν λάμβαναν. Τα...

πριν από  13 ώρες 19 λεπτά

Αυτές είναι οι 10 τροφές που την περιέχουν 11 Νοέ. 2025 23:39 Πελοπόννησος Newsroom Θεωρείται δεδομένο ότι οι περισσότεροι γνωρίζουμε τις ευεργετικές ιδιότητες της βιταμίνης C αλλά και της βιταμίνης D στη θωράκιση του οργανισμού, ωστόσο και η βιταμίνη Ε, μια όχι και τόσο ευρέως γνωστή βιταμίνη, έχει βασικό ρόλο στη μακροζωία και τη διατήρηση της νεανικής όψης. Ως...

πριν από  16 ώρες 1 λεπτά

Η βιταμίνη Ε μπορεί να μην είναι τόσο δημοφιλής όσο άλλες γνωστές βιταμίνες όπως οι βιταμίνες D και C, ωστόσο παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία. Πρόκειται για ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που πρέπει μα προσλαμβάνουμε μέσω της διατροφής. Σύμφωνα με τους ειδικούς, γυναίκες ηλικίας 14 ετών και άνω χρειάζονται 15 χιλιοστόγραμμα βιταμίνης Ε ημερησίως. Ωστόσο, δεν...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: fitness
    Palo presentation