Όσο μεγαλώνουμε, πολλοί φοβόμαστε την ηλικία και νιώθουμε ότι η νιότη μας φεύγει. Αλλά η επιστήμη μάς λέει κάτι διαφορετικό: Η μέση ηλικία μπορεί να είναι η πιο δυναμική περίοδος της ζωής μας. Έρευνες δείχνουν ότι γύρω στα 55-60 έτη οι άνθρωποι φτάνουν στο ζενίθ των δεξιοτήτων, της εμπειρίας και της ωριμότητάς τους, με αποτέλεσμα αυτή η ηλικία να γίνεται ιδανική για ηγεσία, λήψη αποφάσεων και σύνθετη σκέψη. Σύμφωνα με τους επιστήμονες φτάνουμε στη φυσική μας κορύφωση γύρω στα 20-30 χρόνια και οι γρήγορες γνωστικές ικανότητες, όπως η μνήμη και η ταχύτητα επεξεργασίας πληροφοριών, αρχίζουν να μειώνονται από τα μέσα της 20ετίας. Αυτό φαίνεται και στην πράξη: Οι επιδόσεις των κορυφαίων αθλητών, των μαθηματικών και όσων ασχολούνται επαγγελματικά με το σκάκι φτάνουν στην κορύφωσή τους σε νεαρή ηλικία Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr