Η πιθανότητα θανάτου βρέθηκε να είναι υψηλότερη έως και 50% σε ασθενείς με COVID με σοβαρή ανεπάρκεια βιταμίνης D, ενώ αυτή η πιθανότητα μειώθηκε στο 5% σε ασθενείς με καλά επίπεδα της βιταμίνης. 163 SHARES Τα συμπληρώματα βιταμίνης D έχουν βρεθεί από ερευνητές στο Ισραήλ και τη Ρωσία ότι βελτιώνουν της ανοσολογική λειτουργία σε ασθενείς με COVID-19 και ως εκ τούτου...

Newsroom | email: info@pronews.gr Το σώμα μας δεν παράγει φυσικά τη βιταμίνη Α, αλλά μπορείτε να τη βρείτε σε πολλά τρόφιμα. Διατίθεται και ως συμπλήρωμα διατροφής. Αλλά αν δεν έχετε διαγνωσμένη ανεπάρκεια βιταμίνης Α, είναι πάντα καλύτερο να καλύπτετε τις ανάγκες σας σε βιταμίνες μέσω μιας ισορροπημένης, υγιεινής διατροφής. "Επειδή πολλά τρόφιμα περιέχουν βιταμίνη...

Ονομάζεται βιταμίνη της νεότητας και της ομορφιάς αφού προφυλάσσει το δέρμα από την πρόωρη γήρανση, θωρακίζει την καρδιά και τα οστά - Εμπεριέχεται σε διάφορους αγαπημένους ξηρούς καρπούς Ήδη γνωρίζουμε τις ευεργετικές ιδιότητες της βιταμίνης C αλλά και της βιταμίνης D στη θωράκιση του οργανισμού, ωστόσο και η βιταμίνη Ε, μια όχι και τόσο ευρέως γνωστή βιταμίνη...

Ως ισχυρό αντιοξειδωτικό, η βιταμίνη Ε περικλείει διαφορετικές ωφέλιμες ενώσεις για τον οργανισμό. Σύμφωνα με μια ανασκόπηση στο περιοδικό Free Radical Research, έχει την ιδιότητα να απομακρύνει τις ελεύθερες ρίζες από τον οργανισμό μας, οι οποίες βλάπτουν τα κύτταρά και προκαλούν ασθένειες αυξάνοντας τα επίπεδα του οξειδωτικού στρες. Τα οφέλη της όμως δε σταματούν...

Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια, συχνά προσθέτουν χρόνια στην εμφάνισή μας. Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που ταλαιπωρούνται από αυτούς. Οι αιτίες που τους προκαλούν μπορεί να είναι πολλές. Για παράδειγμα, η κληρονομικότητα, η μη σωστή φροντίδα του δέρματος αυτής της ευαίσθητης περιοχής, η συνήθεια να κοιμόμαστε ελάχιστες ώρες, οι διατροφικές ελλείψεις και η...

Το σώμα χρειάζεται βιταμίνες για να λειτουργεί σωστά και εύρυθμα καθ'όλη την διάρκεια της ζωής μας. Ο καλύτερος τρόπος για να εξασφαλίσετε ότι προσλαμβάνετε αρκετές είναι να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή με τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά. Για να τα καταφέρετε, λοιπόν μπορείτε να δοκιμάσετε:Επικεντρωθείτε σε μια μεγάλη ποικιλία από πολύχρωμα τρόφιμα Η...

Μια μελέτη έδειξε ότι μια συγκεκριμένη βιταμίνη παίζει βασικό ρόλο στην επιβράδυνση της κυτταρικής γήρανσης και στην παράταση της (υγιούς) ζωής. Bigstock Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η διατήρηση επαρκών επιπέδων βιταμίνης D μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των χρωμοσωμάτων από βλάβες, μειώνοντας ενδεχομένως τον κίνδυνο ασθενειών, που σχετίζονται με την ηλικία και...