Μια πρόσφατη μελέτη μεγάλης κλίμακας διαπίστωσε ότι η αναλογία μέσης προς ύψος αποτελεί ισχυρότερο προγνωστικό παράγοντα κινδύνου καρδιακών παθήσεων από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) ή την περιφέρεια μέσης μόνο. Bigstock Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο The Lancet Regional Health - Americas, υποδηλώνει ότι μια περίμετρος μέσης κάτω από το μισό του ύψους μπορεί να είναι ένας πιο αξιόπιστος δείκτης καρδιαγγειακής υγείας από την ευρέως χρησιμοποιούμενη κλίμακα ΔΜΣ, η οποία δεν διακρίνει μεταξύ λίπους και μυών, ούτε λαμβάνει υπόψη την κατανομή του λίπους.Τι διαπίστωσε η μελέτη Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από περισσότερους από 400.000 ενήλικες σε πολλαπλές ομάδες για να αξιολογήσουν πώς οι διαφορετικές μετρήσεις σώματος συσχετίζονται με καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο και συνολική θνησιμότητα. Βασικά ευρήματα:Η αναλογία μέσης προς ύψος (WHtR) συσχετίστηκε πιο έντονα με τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων σε σύγκριση με τον ΔΜΣ ή την...