×

Ακολουθήστε το Palo.gr στο Facebook

Τύπος δίαιτας: Πλαίσιο ολοκληρωμένων προτάσεων για γεύματα και σνακ, από τα οποία επιλέγετε αυτό που κάθε φορά... σάς βολεύει ή επιθυμείτε περισσότερο, κατά προτίμηση διαφορετικό από μέρα σε μέρα. Μέση απώλεια βάρους: 1,5-2 κιλά εβδομαδιαίως. Διατήρηση αποτελέσματος: Εύκολη. Υπέρ: Δεν είναι ιδιαίτερα αυστηρή. Δεκάδες εναλλακτικές επιλογές, μεγάλη ποικιλία γευμάτων και σνακ. Πανεύκολη στην εφαρμογή. Κατά: Το περιεχόμενο των γευμάτων είναι σαφώς προσδιορισμένο. Πρέπει να εναλλάσσεις τις επιλογές σου, ώστε να μη δημιουργηθούν θρεπτικές ελλείψεις. Μπορεί να σε προβληματίσει ("τι να διαλέξω σήμερα;") ή να σε αγχώσει ("ποιο είναι καλύτερο;", "επέλεξα σωστά;"). Σας ταιριάζει εάν: Διαθέτεις βασικές διατροφικές γνώσεις. Έχεις ανάγκη από πολλές διαφορετικές επιλογές. Δεν θέλεις να ακολουθήσεις απολύτως συγκεκριμένη δίαιτα. Σου αρέσει να αυτενεργείς, να προγραμματίζεις και να διαμορφώνεις εσύ το διαιτολόγιό σου. Επιλέγεις ένα από τα παρακάτω...

   ·    πριν από  7 Μήνες 10 ημέρες  ·    

100greekblogs.blogspot.com

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Blogs

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

Σχετικά Θέματα

Από την ενότητα: Κοινωνία

Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

MAD TV
20:30
STR8 FORWARD MUZIC FEST 2014
Μουσική εκπομπή
ΝΕΡΙΤ
20:10
ΜΟΝΟ ΕΣΥ
Σειρά
ANT1
20:00
ΤΑ ΝΕΑ ΤΟΥ ΑΝΤ-1
Ειδήσεις
Alpha
20:00
ΚΑΤΙ ΨΗΝΕΤΑΙ
Μαγκαζίνο
MTV
20:00
THE RIDE
Μουσική εκπομπή
Mega Channel
20:00
MEGA - ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Kontra Channel
19:50
KONTRA NEWS
Ειδήσεις
Star Channel
19:45
STAR ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Ειδήσεις
TV Μακεδονία
19:45
ΟΛΑ ΚΑΛΑ
Μαγκαζίνο
Βουλή
18:00
ΟΛΟΜΕΛΕΙΑ ΤΗΣ ΒΟΥΛΗΣ
Άλλο

Πρωτοσέλιδα

Palo presentation