Τύπος δίαιτας: Πλαίσιο ολοκληρωμένων προτάσεων για γεύματα και σνακ, από τα οποία επιλέγετε αυτό που κάθε φορά... σάς βολεύει ή επιθυμείτε περισσότερο, κατά προτίμηση διαφορετικό από μέρα σε μέρα. Μέση απώλεια βάρους: 1,5-2 κιλά εβδομαδιαίως. Διατήρηση αποτελέσματος: Εύκολη. Υπέρ: Δεν είναι ιδιαίτερα αυστηρή. Δεκάδες εναλλακτικές επιλογές, μεγάλη ποικιλία γευμάτων και σνακ. Πανεύκολη στην εφαρμογή. Κατά: Το περιεχόμενο των γευμάτων είναι σαφώς προσδιορισμένο. Πρέπει να εναλλάσσεις τις επιλογές σου, ώστε να μη δημιουργηθούν θρεπτικές ελλείψεις. Μπορεί να σε προβληματίσει ("τι να διαλέξω σήμερα;") ή να σε αγχώσει ("ποιο είναι καλύτερο;", "επέλεξα σωστά;"). Σας ταιριάζει εάν: Διαθέτεις βασικές διατροφικές γνώσεις. Έχεις ανάγκη από πολλές διαφορετικές επιλογές. Δεν θέλεις να ακολουθήσεις απολύτως συγκεκριμένη δίαιτα. Σου αρέσει να αυτενεργείς, να προγραμματίζεις και να διαμορφώνεις εσύ το διαιτολόγιό σου. Επιλέγεις ένα από τα παρακάτω...

   ·    πριν από  2 Χρόνια -19 Μήνα  ·    

100greekblogs.blogspot.com

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Blogs

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

Από την ενότητα: Κοινωνία
Ροή videos

Από την ενότητα: Κοινωνία
  • Δηλώσεις Δημάρχου Χαϊδαρίου

    πριν από 7 λεπτά

  • Ιερέας για προσφυγόπουλα

    πριν από 7 λεπτά

  • Ν.Μπογιόπουλος : Εικόνες Μεσοπολέμου στη Παγκόσμια Ανακατανομή Ισχύος

    πριν από 37 λεπτά

  • ThessNews.gr- Ακροδεξιοί Ωραιόκαστρο

    πριν από 37 λεπτά

  • Δηλώσεις διευθυντή 1ου δημοτικού

    πριν από 1 ώρα 37 λεπτά

  • ΕΚΤΑΚΤΟ: Ένταση στο Ωραιόκαστρο για τα προσφυγόπουλα στο σχολείο - (ΑΤΑΙΡΙΑΣΤΟΙ)(ΣΚΑΪ 20.2.2017)

    πριν από 1 ώρα 37 λεπτά

  • Αστυνομικές δυνάμεις έξω από το 1ο δημοτικό

    πριν από 1 ώρα 37 λεπτά

  • efka.gov.gr: Πως μπορώ να δω τις εισφορές - οφειλές μου στον ΕΦΚΑ;

    πριν από 2 ώρες 22 λεπτά

  • Boney M. - Daddy Cool (ZDF Disco 09.10.1976)

    πριν από 3 ώρες 22 λεπτά

  • Politischios.gr: Διάσωση Δελφινιού στον Βροντάδο 20.2.2017

    πριν από 5 ώρες 37 λεπτά

  • Here's why you should stop memorizing your passwords

    πριν από 10 ώρες 36 λεπτά

  • ΣΚΑΪ στις 3 - 20/2/2017

    πριν από 14 ώρες 22 λεπτά

Σχετικά Θέματα

Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

Alpha
16:00
ΞΑΝΑΔΕΣΤΕ ΤΟΥΣ!
Άλλο
Kontra Channel
16:00
Κ ΚΑΙ ΡΗΞΗ
Σόου
MAD TV
16:00
LOCA REPORT
Ειδήσεις
MTV
16:00
MTV CRIBS 16
Άλλο
Mega Channel
16:00
ΠΕΝΗΝΤΑ-ΠΕΝΗΝΤΑ
Παιδική εκπομπή
ΕΡΤ 1
16:00
ΣΤΑΣΗ ΕΡΤ
Σόου
E TV
15:45
TATIANA LIVE
Άλλο
ΕΡΤ 2
15:30
ΤΟ ΜΙΚΡΟ ΣΠΙΤΙ ΣΤΟ ΛΙΒΑΔΙ
Σειρά
ANT1
15:10
ΤΟ ΚΑΦΕ ΤΗΣ ΧΑΡΑΣ
Παιδική εκπομπή
Star Channel
15:00
SHOPPING STAR
Σόου
TV Μακεδονία
13:30
Η ΑΓΟΡΑ ΣΗΜΕΡΑ
Άλλο
Βουλή
10:00
ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΕΥΤΙΚΟ ΕΡΓΟ
Σόου

Πρωτοσέλιδα

Palo presentation