GR RS CY
×

Ακολουθήστε το Palo.gr στο Facebook

Ίσως η λάθος στάση του σώματός σας όταν προσπαθείτε να σηκώσετε κάτι βαρύ, ή ίσως πάλι να υποφέρετε από αρθρίτιδα, ο πόνος στη μέση είναι ανυπόφορος. Ένας στους τέσσερις ανθρώπους έχει προσφάτως βιώσει πόνο στη μέση, ενώ όλοι σε κάποια φάση της ζωής μας θα αντιμετωπίσουμε μικροενοχλήσεις. Μετά από έναν τραυματισμό, μούδιασμα ή αδυναμία ή πόνους στα πόδια, είναι συνετό να ζητάμε τη βοήθεια του ειδικού. Αλλά τι κάνουμε όταν ο ήπιος πόνος στη μέση δυσχεραίνει την καθημερινότητά μας; Ο πάγος είναι ότι πιο αποτελεσματικό τις πρώτες 24 με 48 ώρες μετά από έναν τραυματισμό διότι μειώνει τη φλεγμονή, υποστηρίζει η Δρ Ανν Ρέιτσερτερ επίκουρη καθηγήτρια Φυσικοθεραπείας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ των ΗΠΑ. " Αν και η αίσθηση του ζεστού είναι ανακουφιστική συχνά καλύπτει τον πόνο και βοηθά στη χαλάρωση των μυών, αλλά τελικά η ζέστη επιτείνει τη φλεγμονώδη διαδικασία ", εξηγεί. Μετά από 48 ώρες από τις ενοχλήσεις στη μέση...

   ·    πριν από  1 Χρόνο 5 Μήνες  ·    

Tubesalonika

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Blogs

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

Σχετικά Θέματα

Από την ενότητα: Μακεδονία

Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

ANT1
13:30
TV QUIZ
Μαγκαζίνο
Star Channel
13:30
Trailer
ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΘΕΛΕΙ ΤΟ ΚΟΡΙΤΣΙ
Ταινία
Βουλή
13:30
ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
Ντοκιμαντέρ
Alpha
13:10
STARS SYSTEM
Μαγκαζίνο
MAD TV
13:00
CINEMAD
Μαγκαζίνο
MTV
13:00
WORLD STAGE
Μουσική εκπομπή
ΝΕΡΙΤ
13:00
ΤΟ ΑΛΑΤΙ ΤΗΣ ΓΗΣ
Ντοκιμαντέρ
ΣΚΑΪ
13:00
ΓΚΟΛ ΧΩΡΙΣ ΣΥΝΟΡΑ
Αθλητική εκπομπή
Mega Channel
12:50
Η ΩΡΑ Η ΚΑΛΗ
Σειρά
TV Μακεδονία
12:00
Η ΑΓΟΡΑ ΣΗΜΕΡΑ
Άλλο

Πρωτοσέλιδα

Palo presentation