Hot topics 

 

Μήπως πάσχεις από βουλιμία της άσκησης και δεν το ξέρεις;

Gr.askmen.com



Αισθάνεσαι ποτέ σοβαρές τύψεις αν δεν επισκεφτείς μια μέρα το γυμναστήριο; Μήπως η ποιότητα του δείπνου σου εξαρτάται από το αν έκανες σήμερα πλήρη καρδιαγγειακή προπόνηση; Βρίσκεις τον εαυτό σου να μαστίζεται από έμμονες σκέψεις σχετικά με το αν έκαψες ή όχι τις σωστές θερμίδες από την προπόνησή σου; Όλα αυτά τα συναισθήματα, λένε οι ειδικοί, μπορεί να είναι προειδοποιητικά σημάδια μιας......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Ροή videos

Από την ενότητα: Fitness και Διατροφή
  • DAY IN THE LIFE: What I ate + Grocery Haul (Vegan/Plant-based)

    πριν από 2 ημέρες 1 ώρα

  • Ninja Get-Ups with Medicine Ball: N8 Training Systems

    πριν από 4 ημέρες 0 ώρα

  • Medicine Ball Scoop Toss: N8 Training Systems

    πριν από 4 ημέρες 0 ώρα

  • Wall Balls: N8 Training Systems

    πριν από 4 ημέρες 0 ώρα

  • Medicine Ball Slams: N8 Training Systems

    πριν από 4 ημέρες 0 ώρα

  • Medicine Ball Push-up: N8 Training Systems

    πριν από 4 ημέρες 0 ώρα

  • Hollow Body Hold

    πριν από 5 ημέρες 6 ώρες

  • Quadratus Lumborum Release with Ball

    πριν από 5 ημέρες 6 ώρες

  • 4 Way Lunge

    πριν από 5 ημέρες 6 ώρες

  • Best Hip Flexor Stretch for Runners | Triathlete Coach

    πριν από 5 ημέρες 6 ώρες

  • How to Do a Barbell Hip Thrust : Weightlifting & Fitness

    πριν από 5 ημέρες 6 ώρες

  • How To Do Man Makers | Exercise Guide

    πριν από 10 ημέρες 6 ώρες

Από την ενότητα: Fitness και Διατροφή

    Πρωτοσέλιδα