Thetoc.gr

pexels Όταν οι θερμοκρασίες πέφτουν και η γρίπη κάνει την εμφάνισή της, οι περισσότεροι σκέφτονται φάρμακα ή ανακουφιστικά για τα πρώτα συμπτώματα. Ο διατροφολόγος Robbie Puddick, όμως, προτείνει μια πιο ουσιαστική λύση: τη σπιτική σούπα. Σύμφωνα με τον ίδιο, η τακτική κατανάλωση σούπας μπορεί να στηρίξει το ανοσοποιητικό σύστημα, προσφέροντας θρεπτικά συστατικά που ο οργανισμός αφομοιώνει......