Είναι αυτός ο καλύτερος ξηρός καρπός για απώλεια βάρους;
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Αν ρίξετε μια ματιά στην ετικέτα ενός πακέτου ξηρών καρπών, ίσως παρατηρήσετε την υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και λιπαρά - κάτι που μπορεί να σας αποθαρρύνει, ιδιαίτερα αν έχετε ως στόχο την απώλεια βάρους. Μάλιστα, μια μετα-ανάλυση από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο, στον Καναδά, έδειξε ότι κάθε επιπλέον μερίδα ξηρών καρπών την ημέρα σχετιζόταν με 3 έως 5% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης......

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.