Ασκήσεις και αναπνοές: Η fitness ρουτίνα που αναζωογονεί σώμα και μυαλό
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
In.gr
Η σύγχρονη καθημερινότητα είναι γεμάτη από τόσες υποχρεώσεις που η προσωπική φροντίδα μοιάζει συχνά με πολυτέλεια. Ωστόσο η ευεξία δεν προϋποθέτει ατέλειωτες ώρες στο γυμναστήριο ούτε περίπλοκες συνήθειες αυτοφροντίδας. Οι λύσεις για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση και να διασφαλίσετε την ψυχική σας ηρεμία μπορούν να είναι πολύ πιο απλές. Για να είστε από σήμερα και fit αλλά και zen......
Άρθρα
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Ελλάδα
- Αγροτικά(23)
- Άμυνα(44)
- Αστυνομικά(34)
- Εκπαίδευση(213)
- Εργασία(54)
- Θρησκεία(6)
- Κοινωνία(641)
- Νομικά(7)
- Ομογένεια(0)
- Πολιτική(659)
-
Νίκαια: Είχε τραβηχτεί η περόνη της χειροβομβίδας, δεν έσκασε λόγω αστοχίας - Διαλυμένο το αυτοκίνητο του σωφρονιστικού
πριν από 12 λεπτά -
Μεγάλη Βρετανία: Πρώην σωφρονιστικός υπάλληλος βίασε και κακοποίησε εκατοντάδες αγόρια σε κέντρο κράτησης
πριν από 12 λεπτά -
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
πριν από 13 λεπτά -
Ανήλικοι πέταξαν πέτρες στο σπίτι της Μιλλούση και του Πετρούνια - "Αν ήταν στον κήπο τα παιδιά μου;" (vid)
πριν από 14 λεπτά -
Προπληρωμένες κάρτες επιδομάτων: Στις 27 Νοεμβρίου η κλήρωση για 8.500 δικαιούχους που θα λάβουν 1.000 ευρώ έκαστος
πριν από 14 λεπτά -
Τέμπη: Ο Ασλανίδης ζητά εκταφή και εξέταση DNA - Το υπόμνημα που κατέθεσε στην εισαγγελία
πριν από 16 λεπτά -
Κορωπί: 22χρονος κατάπιε αμάσητο ολόκληρο μπέργκερ - Εξαιρετικά κρίσιμη η κατάστασή του
πριν από 16 λεπτά -
Γλυφάδα: Επιχειρούν έξωση σε οικογένεια με καρκινοπαθή και μωρό - "Χειροδίκησε ο δικαστικός επιμελητής"
πριν από 16 λεπτά -
Θεσσαλονίκη: Φυλάκιση με αναστολή σε 40χρονη που κακοποιούσε το βρέφος της
πριν από 17 λεπτά -
Στεφάνι στο μνημείο πεσόντων των δύο Παγκοσμίων Πολέμων κατέθεσε η Κίμπερλι Γκίλφοϊλ
πριν από 17 λεπτά -
Βόλος: Προφυλακιστέος ο 58χρονος λιμενικός που κατηγορείται για ασέλγεια σε ανήλικους
πριν από 17 λεπτά -
Τραγωδία στη Δυτική Αχαία: "Ακούω ουρλιαχτά και βγαίνω έξω" λέει ο παππούς του αγοριού- Πώς περιγράφει το συμβάν
πριν από 17 λεπτά -
Δήμος Αθηναίων: Η πλατεία Παύλου Μελά άλλαξε όψη - Ολοκληρώθηκε η αναβάθμισή της
πριν από 17 λεπτά -
Βόλος: Προφυλακίστηκε ο 58χρονος λιμενικός που κατηγορείται για ασέλγεια
πριν από 19 λεπτά -
Δημοσκόπηση Real Polls: Στο 30,6% η ΝΔ στην πρόβλεψη, 17 μονάδες πίσω το ΠΑΣΟΚ
πριν από 19 λεπτά -
Με ευρεία πλειοψηφία ψηφίστηκε ο προϋπολογισμός της Βουλής του 2026
πριν από 19 λεπτά -
"Είναι μια κάλτσα": Οι θαυμαστές της Apple αντιδρούν για το νέο προϊόν για iPhone που κοστίζει $230
πριν από 20 λεπτά -
Πολυτεχνείο: Ποιοι δρόμοι θα κλείσουν στην Αθήνα από το Σάββατο 15/11 έως την Τρίτη 18/11
πριν από 20 λεπτά -
Λαμία: Δύο συλλήψεις για ναρκωτικά
πριν από 20 λεπτά -
Γεωμαγνητική καταιγίδα G4 κατευθύνεται προς τη Γη - Το Βόρειο Σέλας φώτισε τον ουρανό του Τέξας
πριν από 23 λεπτά
Προοδευτική Συνεργασία, αυτός είναι ο δρόμος
πριν από 9 ώρες 33 λεπτάΟι πολίτες θα καθορίσουν την πορεία της χώρας
πριν από 15 ώρες 21 λεπτάΥπ. Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας: Κλήρωση για τους δικαιούχους των προπληρωμένων καρτών επιδομάτων - 8.500 δικαιούχοι θα λάβουν από 1.000 ευρώ
πριν από 23 λεπτά-
Η Ήπειρος γιορτάζει τη σημασία της ιδιωτικής ασφάλισης - Μήνυμα ευθύνης και ενημέρωσης από τον Σύλλογο Ασφαλιστών
πριν από 5 ώρες 1 λεπτά -
Τρεις ληστές άρπαξαν κοσμήματα αξίας 10-15 εκατ. ευρώ από το γνωστό κοσμηματοπωλείο Piaget στη Γαλλία
πριν από 11 ώρες 29 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.