11 απρόσμενες αιτίες που αυξάνουν την ορμόνη του στρες (κορτιζόλη)
- 4 Ειδήσεις
- 4 Πολυμέσα
- Σχόλια
Onmed.gr
Η κορτιζόλη είναι η κύρια ορμόνη του στρες του σώματος. Bigstock Απελευθερώνεται από τα επινεφρίδια για να βοηθήσει στη ρύθμιση της ενέργειας, του μεταβολισμού, των ανοσολογικών αποκρίσεων και της αντίδρασης μάχης-ή-φυγής. Αν και οι σύντομες εκρήξεις κορτιζόλης είναι φυσιολογικές και, ενίοτε, απαραίτητες, η χρόνια αυξημένη κορτιζόλη μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση, αύξηση βάρους, διαταραχή του......
Άρθρα
Δεν πίνω πλέον καφέ το πρωί αλλά μία ώρα αργότερα - Τι άλλαξε
Ξύπνημα χωρίς καφέ: Ο πιο απλός τρόπος να ρυθμίσουμε φυσικά την κορτιζόλη
Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα...ߪ
11 απρόσμενες αιτίες που αυξάνουν την ορμόνη του στρες (κορτιζόλη)






Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.