Άμεση βελτίωση ψυχικής υγείας αν κάνετε αυτό για 1 μόλις εβδομάδα - Αντέχετε όμως;

Onmed.gr



Πολλές μελέτες έχουν συνδέσει την έντονη χρήση των social media με αυξημένο άγχος, κακή διάθεση και συναισθηματική εξάντληση μεταξύ των νεαρών ενηλίκων. 13 SHARES Bigstock Τώρα, μια νέα έρευνα δείχνει πόσο γρήγορα μπορούν να ανακάμψουν ο εγκέφαλος και η διάθεση: η αποχή για μία και μόνο εβδομάδα από τα social media βελτιώνει σημαντικά την ψυχική υγεία, με μετρήσιμες μειώσεις στο άγχος, την......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία