Άμεση βελτίωση ψυχικής υγείας αν κάνετε αυτό για μία μόλις εβδομάδα. Αντέχετε όμως;
- 2 Ειδήσεις
- 2 Πολυμέσα
- Σχόλια
Cyprustimes.com
Πολλές μελέτες έχουν συνδέσει την έντονη χρήση των social media με αυξημένο άγχος, κακή διάθεση και συναισθηματική εξάντληση μεταξύ των νεαρών ενηλίκων. Τώρα, μια νέα έρευνα δείχνει πόσο γρήγορα μπορούν να ανακάμψουν ο εγκέφαλος και η διάθεση: η αποχή για μία και μόνο εβδομάδα από τα social media βελτιώνει σημαντικά την ψυχική υγεία, με μετρήσιμες μειώσεις στο άγχος, την κατάθλιψη και το στρες....
Άρθρα
Άμεση βελτίωση ψυχικής υγείας αν κάνετε αυτό για μία μόλις εβδομάδα.ߪ
Άμεση βελτίωση ψυχικής υγείας αν κάνετε αυτό για 1 μόλις εβδομάδα -...ߪ






Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.