Περπάτημα και Νόσος Αλτσχάιμερ: Πώς 5.000 βήματα τη μέρα μπορούν να καθυστερήσουν την εξέλιξή της
- 2 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Metrosport
Σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Nature, το καθημερινό περπάτημα-μόλις 5.000 βήματα την ημέρα-μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου Αλτσχάιμερ. Οι επιστήμονες γνωρίζουν εδώ και καιρό ότι η τακτική άσκηση δεν ωφελεί μόνο το σώμα, αλλά και τον εγκέφαλο. Νέα έρευνα, ωστόσο, αποκαλύπτει κάτι ακόμη πιο ενθαρρυντικό: το περπάτημα μπορεί να καθυστερήσει την εξέλιξη της νόσου Αλτσχάιμερ......
Άρθρα
Περπάτημα και Νόσος Αλτσχάιμερ: Πώς 5.000 βήματα τη μέρα μπορούν να...ߪ
Nόσος Αλτσχάιμερ: Πόσα βήματα την ημέρα κρατούν τον κίνδυνο της άνοιας...ߪ






Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.