Διαλογισμός ευγνωμοσύνης: Η μικρή συνήθεια με μεγάλο αντίκτυπο

Vita.gr



Τι σας έρχεται στο μυαλό όταν ακούτε την λέξη διαλογισμός; Ίσως το να κάθεστε ήσυχα σε ένα σκοτεινό δωμάτιο για να "καθαρίσετε" το μυαλό σας για 20 λεπτά σε απόλυτη σιωπή. Αλλά ο διαλογισμός ευγνωμοσύνης διαφέρει σημαντικά. Μας προτρέπει συγκεκριμένα, απλά να εστιάζουμε και να αναγνωρίζουμε τα πράγματα για τα οποία νιώθουμε ευγνωμοσύνη.Τι είναι η διαλογισμός ευγνωμοσύνης; Ο διαλογισμός......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Γυναίκα