Hot topics 

CAFECENTRAL CENTRAL

 

4 τροφές που μπορείς να φας για πιο γερά οστά

Μπορεί η οστεοπόρωση να είναι γυναικεία υπόθεση ως επί των πλείστων, τα τελευταία χρόνια όμως, όλο και περισσότεροι άντρες προσβάλλονται από αυτή την ασθένεια των οστών. Δεν ξέρεις πότε μπορεί να σου εμφανιστεί (αν εμφανιστεί), μπορείς όμως να προσέχεις τη διατροφή σου έτσι, ώστε να την αποφύγεις. Μια σωστή διατροφή αν μη τι άλλο συμβάλλει στην υγεία των οστών σου, γι' αυτό και παρακάτω θα δεις τις 4 τροφές που μπορούν να σου χαρίσουν πιο γερά οστά.Πράσινα φυλλώδη λαχανικά Μπορεί το ασβέστιο...

Ratpack.gr   ·   πριν από 7 ημέρες 7 ώρες  ·   

Ratpack.gr

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

Από την ενότητα: Fitness και Διατροφή

    Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

    MAD TV
    04:00
    MUSIC NON STOP INTL
    Σόου
    MTV
    04:00
    M IS FOR MUSIC
    Σόου
    ΕΡΤ 3
    03:45
    ΧΩΡΙΣ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    Άλλο
    ΕΡΤ 2
    03:30
    ΤΟ ΜΙΝΟΡΕ ΤΗΣ ΑΥΓΗΣ 2
    Σειρά
    ΣΚΑΪ
    03:15
    DOT.
    Άλλο
    ANT1
    03:00
    ΚΑΡΜΑ
    Σειρά
    ΕΡΤ 1
    02:10
    ΑΓΩΝΑΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ
    Αθλητική εκπομπή
    Βουλή
    01:30
    ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
    Άλλο
    Kontra Channel
    00:00
    ΕΚΠΟΜΠΕΣ ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΩΝ ΑΓΟΡΩΝ
    Άλλο
    Palo presentation