Η φιλία λειτουργεί σαν ένας προσωπικός χώρος ασφάλειας που βοηθά το μυαλό και την καρδιά να βρίσκουν ξανά την ισορροπία τους Η φιλία είναι από τις πιο τρυφερές και ταυτόχρονα πιο δυνατές σχέσεις της ζωής. Δεν χρειάζεται πολλά για να λειτουργήσει. Μια απλή συζήτηση, ένα μήνυμα, μια παρουσία που δίνει την αίσθηση ότι υπάρχει κάποιος που καταλαβαίνει. Και ακριβώς αυτό είναι που συνδέει τη φιλία με την ψυχική ισορροπία. Όσο κι αν οι εποχές αλλάζουν, το ανθρώπινο μυαλό εξακολουθεί να χρειάζεται την αίσθηση του "ανήκω". Την αίσθηση ότι δεν είναι μόνο του στις δύσκολες στιγμές και ότι υπάρχει μια σταθερή βάση που το κρατάει όρθιο. Εκεί βρίσκονται οι φίλοι. Σαν ένα ήρεμο σημείο επιστροφής.Ο ρόλος της φιλίας στην καθημερινή ψυχική αντοχή Οι φιλίες δεν προσφέρουν μόνο συναισθηματική υποστήριξη. Βελτιώνουν την καθημερινή αντοχή σε στρεσογόνες καταστάσεις. Η παρουσία ενός ανθρώπου που μπορεί να ακούσει χωρίς κριτική μειώνει την ένταση, βοηθά να...