ήλιος για να ωριμάσουν και να γίνουν γλυκά και ζουμερά.Ολόκληρα πεπόνια: Τα πεπόνια στο ψυγείο χάνουν τα αντιοξειδωτικά

 • 

.Μπορείτε να πασπαλίσετε στο ψάρι σας βότανα και μυρωδικά για έξτρα άρωμα και αντιοξειδωτικά.Μην παραλείψετε να ξαλμυρήσετε καλά τον μπακαλιάρο σας για περισσότερο

 • 

, γεγονός που αποδίδεται στην πλούσια σύνθεσή του σε αντιοξειδωτικά φλαβονοειδή. Παραδοσιακά μάλιστα πολλά γιατροσόφια κατά του κρυολογήματος περιέχουν μέλι

 • 

Το πράσινο τσάι λέγεται πως είναι είναι το πιο υγιεινό ρόφημα στον πλανήτη. Είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά που έχουν ισχυρές

 • 

της, η κεραλοιφή είναι πλούσια σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, αντιοξειδωτικά, υδρογονάνθρακες, λιπαρά οξέα, μονοϋδικές αλκοόλες, υδρονοξέα κ.α

 • 

, όπως το ρόδι, αλλά και οι ξηροί καρποί και το τσάι αποτελούν πλούσια πηγή, για να βάλεις τα αντιοξειδωτικά εύκολα στο καθημερινό σου διατροφολόγιο. Παρακάτω

 • 

), αλλά και αντιοξειδωτικά, τα οποία προλαμβάνουν την αθηροσκλήρωση. Μύρτιλα: Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στη διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων και την ομαλή κυκλοφορία

 • 

), βιταμίνης C (απαραίτητη για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την καλή υγεία του δέρματος) και περιέχουν πολλά αντιοξειδωτικά και αδιάλυτες

 • 

πρόσληψης για τον ψευδάργυρο και ? φλιτζάνι σπόροι κολοκύθας παρέχουν το 20%. Αποξηραμένα κεράσια Η υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά στα αποξηραμένα

 • 

πρόσληψης για τον ψευδάργυρο και ? φλιτζάνι σπόροι κολοκύθας παρέχουν το 20%. Αποξηραμένα κεράσια Η υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά στα αποξηραμένα

 • 

και δροσιά παράλληλα. Kiehl's Instant Renewal Concentrate Mask: Είναι εμπλουτισμένη με φυσικά, αιθέρια έλαια αλλά και αντιοξειδωτικά συστατικά. Clarins Super

 •