. Επίσης είναι καλή πηγή ασβεστίου, σιδήρου, φολικού οξέος, κάλιου, μαγγάνιου, μαγνήσιου, φωσφόρου, σελήνιου και ψευδάργυρου και πολλά άλλα σημαντικά ιχνοστοιχεία. Τα φύλλα

 • 

του τραχανά αυξάνει την ποσότητα πρωτείνης και ασβεστίου, γι'αυτό αποτελεί κατάλληλη και θρεπτική τροφή για τα παιδιά. Τα 100 gr ωμού τραχανά, που ισοδυναμούν

 • 

. Επιπλέον, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αμύγδαλα και τα φασόλια αυξάνουν την αντοχή των οστών, καθώς αποτελούν σημαντικές πηγές ασβεστίου. Εκτεθείτε για λίγο στον ήλιο! H

 • 

με καταστάσεις όπως η οστεοπόρωση ή η ανεπάρκεια ασβεστίου. Ένα δόντι κρατιέται στη θέση του από τη γνάθο, τα οστά και τα ούλα. Αν το οστό έχει πρόβλημα

 • 

Μπορεί να έχει σχέση με τα οστά και την απώλεια οστικής μάζας. Η οστική απώλεια σχετίζεται με καταστάσεις όπως η οστεοπόρωση ή η ανεπάρκεια ασβεστίου. Ένα δόντι

 • 

με καταστάσεις όπως η οστεοπόρωση ή η ανεπάρκεια ασβεστίου. Ένα δόντι κρατιέται στη θέση του από τη γνάθο, τα οστά και τα ούλα. Αν το οστό έχει πρόβλημα

 • 

και θερμίδες και μάλιστα χωρίς χρωστικές και συντηρητικά. Παράλληλα είναι εμπλουτισμένες με καλλιέργειες BIFIDUS και αποτελούν πολύτιμη φυσική πηγή ασβεστίου

 • 

. Στην πραγματικότητα, η βιταμίνη Κ είναι απαραίτητη για τον οργανισμό, καθώς διαδραματίζει καθοριστικό στη διαδικασία αφομοίωσης του ασβεστίου και ενισχύει τη δομή

 • 

στομάχι. Ο λόγος είναι ότι τα επίπεδα μαγνησίου στον οργανισμό αυξάνονται δυσανάλογα και αυτό με τη σειρά του προκαλεί ανισορροπίες στα επίπεδα ασβεστίου

 • 

είναι ότι τα επίπεδα μαγνησίου στον οργανισμό αυξάνονται δυσανάλογα και αυτό με τη σειρά του προκαλεί ανισορροπίες στα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα. Καφές Ο καφές

 • 

είναι ότι τα επίπεδα μαγνησίου στον οργανισμό αυξάνονται δυσανάλογα και αυτό με τη σειρά του προκαλεί ανισορροπίες στα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα. Καφές Ο καφές

 • 

. Για τους αγρότες και ειδικότερα για τις έγκυες συζύγους των αγροτών ο πηλός είναι μια σημαντική πηγή ασβεστίου, σιδήρου, ψευδαργύρου και χαλκού. Σήμερα, εξηγούν

 • 

σε ασβέστιο. Περιέχει κατά μέσο όρο τουλάχιστον 10% περισσότερο (Σε 100 γρ. γάλακτος, το κατσικίσιο έχει 129 γρ. ασβεστίου ενώ το αγελαδινό 117 γρ

 • 

είναι ότι τα επίπεδα μαγνησίου στον οργανισμό αυξάνονται δυσανάλογα και αυτό με τη σειρά του προκαλεί ανισορροπίες στα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα. Καφές Ο καφές

 • 

είναι ότι τα επίπεδα μαγνησίου στον οργανισμό αυξάνονται δυσανάλογα και αυτό με τη σειρά του προκαλεί ανισορροπίες στα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα. Καφές Ο καφές

 •