Αποτελέσματα αναζήτησης για:

" ΒΙΤΑΜΙΝΗ ΚΑΡΔΙΑ " ( 196 )

Μάθετε όλη την επικαιρότητα και τις πιο πρόσφατες ειδήσεις για την αναζήτηση ΒΙΤΑΜΙΝΗ ΚΑΡΔΙΑ στο Palo. Ενημερωθείτε για όλες τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά με το θέμα: ΒΙΤΑΜΙΝΗ ΚΑΡΔΙΑ από τα μεγαλύτερα ελληνικά δημοσιογραφικά sites και blogs.

Σχετικό άρθρο

Φρούτα και λαχανικά του Οκτωβρίου: Tα οφέλη των καρπών του φθινοπώρου

, συγκεκριμένα σε βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, σε φυλικό οξύ, σε κάλιο, σε μαγνήσιο και σε φώσφορο. Σπουδαία είναι και η περιεκτικότητά του σε φυτοχημικές ουσίες

•

Σχετικό άρθρο

Νιώθεις συνεχώς κουρασμένη; Δες 6 τροφές που θα σου δώσουν ενέργεια

και περιέχει λακτόζη, μια ζάχαρη γάλακτος, η οποία χωνεύεται εύκολα και χρησιμοποιείται για ενέργεια. Το γιαούρτι περιέχει επίσης βιταμίνη Β12, η οποία βοηθά

•

Σχετικό άρθρο

5 καλοί λόγοι να στραφείτε προς μια (πιο) vegetarian διατροφή

φωτίζουν κάποιες επιπλέον πτυχές αυτής της διατροφικής επιλογής, τονίζοντας τα παράλληλα οφέλη της για τους άντρες. Πιο υγιής καρδιά Ερχόμαστε

•

Σχετικό άρθρο

"Καθαρίστε" το συκώτι σας με αυτές τις τροφές

και την αντιοξειδωτική βιταμίνη Ε. Αυτό είναι χρήσιμο όχι μόνο για το συκώτι αλλά και την καρδιά. Συγκεκριμένα, τα καρύδια μπορεί να βοηθήσουν όσους πάσχουν από λιπώδες

•

Σχετικό άρθρο

Μάνγκο: Θερμίδες, θρεπτικά στοιχεία και οφέλη για την υγεία

το ανοσοποιητικό Ένα φλιτζάνι (165 γραμμάρια) παρέχει το 10% των ημερήσιων αναγκών σας σε βιταμίνη Α. Η βιταμίνη Α είναι απαραίτητη για ένα υγιές ανοσοποιητικό

•

Σχετικό άρθρο

Heart Health - Οι τροφές που κρατούν την καρδιά μας νεανική

H καρδιά και τα αγγεία μας αποτελούν τους δείκτες της φυσικής γήρανσης του οργανισμού. Tο πέρασμα του χρόνου μπορεί να προκαλέσει αρτηριοσκλήρυνση

•

Σχετικό άρθρο

Πώς ωφελεί το ρόδι το σώμα σου;

30% της ΣΗΠ Βιταμίνη C, 36% τη ΣΗΠ Βιταμίνη Κ, 16% της ΣΗΠ Φολικό Οξύ και 12% της ΣΗΠ Κάλιο. Παράλληλα, είναι εξαιρετικά χαμηλό σε θερμίδες: ένα μεσαίο

•

Σχετικό άρθρο

Ξέρετε να ξεχωρίζετε τους καλούς από τους κακούς υδατάνθρακες;

τον κάνει πέρα. Τα μήλα είναι καλοί υδατάνθρακες ενώ είναι πλούσια σε πρωτεινες, αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C. Παράλληλα, σταθεροποιούν το σάκχαρο στο αίμα, συντελώντας

•

Σχετικό άρθρο

5 λόγοι για τους οποίους πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου το kale

104mg ασβέστιο 1.36mg σίδηρο 96mcg φυλλικό οξύ 88mg βιταμίνη C Ποιοι είναι όμως οι 5 λόγοι για τους οποίους πρέπει οπωσδήποτε να εντάξεις το kale

•

Σχετικό άρθρο

Βιταμίνη D - Με αυτές τις 10 τροφές θα καλύψετε τις διατροφικές σας ανάγκες

Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για γερά οστά και μυς. Παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη μείωση του κινδύνου για μια σειρά από καταστάσεις υγείας

•