Καρκίνος μαστού και περπάτημα Σύμφωνα με επιστημονική έρευνα, μια ωριαία βόλτα την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού, κατά 14

Ladylike.gr  •  2022-10-06T15:27:47.0000000+03:00

να διατηρήσει την καθημερινή του ρουτίνα. Μπορεί να πρόκειται απλά για περπάτημα 30 λεπτών ή βόλτα στο τετράγωνο ή το πάρκο με το σκύλο. Στόχευσε να σηκώνεσαι

Lefteria.blogspot.com  •  2022-10-06T01:43:52.0000000+03:00

οικισμός της Ανάφης είναι μια από τις ομορφότερες και πιο παραδοσιακές Χώρες των Κυκλάδων, καθώς συγκεντρώνει όλα αυτά που αναζητάς στη βραδινή σου βόλτα

Ethnos.gr  •  2022-10-01T21:49:47.0000000+03:00

είναι ένα αρχιτεκτονικό όνειρο. Μια βόλτα ανάμεσα στα νεοκλασικά και μπαρόκ κτίρια της πόλης, θα σε κάνει να πιστέψεις πως ζεις ένα πραγματικό ταξίδι στον χρόνο. Η

Ethnos.gr  •  2022-09-23T07:53:20.0000000+03:00

. Και μετά το φαγητό ή το γλυκό αξίζει μια βόλτα στα καθαρά δρομάκια του χωριού για να θαυμάσει κανείς τα όμορφα σπίτια και τις περιποιημένες αυλές τους. Για διαμονή

Ethnos.gr  •  2022-09-09T12:55:33.0000000+03:00

φορές την εβδομάδα αερόβια άσκηση (για παράδειγμα ποδήλατο, ακόμα και στατικό στο σπίτι), κολύμπι, γρήγορο βάδισμα ή τρέξιμο ή περπάτημα και 2-3 φορές την εβδομάδα

Medlabgr.com  •  2022-09-07T22:55:22.0000000+03:00

μακριά από την Αθήνα. Η βόλτα σας στη Χαλκίδα σημαίνει σίγουρα ξεκούραση, μπάνιο στη θάλασσα, περπάτημα, ωραίο φαγητό (ψάρι δηλαδή και θαλασσινά) και απολαυστικό καφές

Lefteria.blogspot.com  •  2022-09-03T08:47:32.0000000+03:00

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 20/8/2022 | 18:34 Μια μικρή βόλτα μετά το γεύμα αρκεί για να μειωθούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα καθώς και ο κίνδυνος

E-radio.gr  •  2022-08-20T19:43:16.0000000+03:00

Δε γίνεται να πας στη Λήμνο με τα υπέροχα κρασιά και να μην αναζητήσεις μια βόλτα σε ένα παραδοσιακό οινοποιείο. Αυτό εδώ κάνει ξεναγήσεις αν έχεις κλείσει ραντεβού

E-radio.gr  •  2022-08-17T01:11:56.0000000+03:00

Την κίνηση-κλειδί για να "μειωθούν" τα επίπεδα σακχάρου μετά το γεύμα μοιράζονται επιστήμονες από την Ιρλανδία Μια μικρή βόλτα μετά το γεύμα αρκεί

Lamiareport  •  2022-08-16T14:04:19.0000000+03:00