τα μαλλιά σας.Χρησιμοποιήστε αλόη βέρα με γιαούρτι ή μηλόξυδο και λάδι καρύδας για να θρέψετε τα μαλλιά σας.Εφαρμόστε μια μάσκα μαλλιών φτιαγμένη από αυγό

 • 

τη γήρανση του δέρματος και την εμφάνισή ρυτίδων και κηλίδων. Καθαρίζει το δέρμα από τα νεκρά κύτταρα Αναμείξτε γιαούρτι και πιπέρι και απλώστε το μείγμα

 • 

όπως το γιαούρτι, το γάλα, ηβρόμη, κ.α., συνεπώς με απλά υλικά μπορούμε να φτιάξουμε υγιεινά ροφήματα και να τα σερβίρουμε για πρωινό ή σνακ. Επιπλέον, για τα παιδιά

 • 

με χαμηλά λιπαρά1/2 κουτ. του γλυκού λεμόνι Μωβ Smoothie Υλικά:1/2 φλιτζάνι μπανάνα1/2 φλιτζάνι σμέουρα1/2 μπανάνα100 γρ. γιαούρτι5 κουτ. της σούπας βρώμη1/2

 • 

αποτελεσματικά αυτό το τόσο ενοχλητικό συναίσθημα. Μπορεί η μέρα σου να ξεκινήσει καλύτερα; Γιαούρτι Τι θα έλεγες να ξεκινήσεις τη μέρα σου με ένα μπολάκι

 • 

θα είναι υγιεινά, δροσιστικά ροφήματα για όλες τις ώρες! Smoothie με μπανάνα και αβοκάντο Υλικά: 1 παγωμένη μπανάνα 80 γρ. ώριμο αβοκάντο 4 κ.σ. στραγγιστό γιαούρτι

 • 

.Μοιράζεις σε φόρμες για κεκάκια και ψήνεις στο φούρνο για 15 - 20 λεπτά. Γρανίτες πορτοκάλι ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Υλικά:1 φλιτζάνι χυμός πορτοκαλιού1 φλιτζάνι γιαούρτι1 κουτ

 • 

στην πρόληψη της ανάπτυξης πλάκας και λεκέδων.Τυρί & γιαούρτι - Το τυρί είναι πλούσιο σε ασβέστιο και πρωτείνες που προστατεύουν το σμάλτο των δοντιών

 • 

μόνο του140 γρ. γιαούρτι Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ. ΔευτέραΑραβική πίτα με καπνιστό σολομό και τυρί κρέμα Υλικά:1 αραβική πίτα (κατά προτίμηση ολικής

 • 

280 γραμμ. κατεψυγμένα ροδάκινα κομμένα σε κυβάκια1/2 κούπα σιρόπι σφενδάμου2 κ.τ.σ γιαούρτι1 1/2 κούπα γάλα καρύδας ή νερό Τι περιμενέτε; Φτιάξτε

 •