που κορυφώθηκε κατά τη διάρκεια των μνημονίων και της οικονομικής κρίσης αλλά ποτέ δεν εξαλείφθηκε. Το πρόγραμμα Σίτισης και Προώθησης Υγιεινής Διατροφής

 • 

βελτίωση της διάθεσης και η εκμάθηση των βασικών κανόνων σωστής διατροφής. "Τα βασικά αίτια μιας διατροφικής διαταραχής πρέπει να διερευνηθούν

 • 

χρησιμοποιώντας δεδομένα από τις Εθνικές Έρευνες Εξέτασης Υγείας και Διατροφής (NHANES) 1999-2018. Τα τρόφιμα κατηγοριοποιήθηκαν με βάση το πλαίσιο NOVA, το τρέχον

 • 

- που καταρτίσθηκαν με γνωμοδότηση της Εθνικής Επιτροπής Διατροφικής Πολιτικής - συνιστούν το διαιτολόγιο των παιδιών να βασίζεται στα νωπά φρούτα και λαχανικά

 • 

από τους ασθενείς (15). Σε αυτό το πλαίσιο εισάγεται η χρήση διατροφικής συμπλήρωσης με ειδικά μίγματα αμινοξέων. Είναι ενδιαφέρον, από αυτή την άποψη, να θυμόμαστε

 • 

, εκτός από γευστικό λαχανικό και συνώνυμο της έλευσης του φθινοπώρου, αποτελεί μια τροφή υψηλής διατροφικής αξίας, καθώς έχει λίγα λιπαρά, πολλές βιταμίνες

 • 

μια τροφή υψηλής διατροφικής αξίας, καθώς έχει λίγα λιπαρά, πολλές βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Το ίδιο ισχύει εξίσου και για τους σπόρους της, τα φύλλα

 • 

είδους περιορισμό. Ο νέος αυτός τρόπος διατροφής, που επικεντρώνεται στα μακροθρεπτικά συστατικά και όχι τόσο στη μέτρηση θερμίδων ή στα τακτικά γεύματα

 • 

που έχουν νοσήσει, έχουν ταλαιπωρηθεί αρκετά και χρειάζονται υποστήριξη. Είτε σε επίπεδο συμπληρωμάτων διατροφής αλλά και διατροφικής υποστήριξης, για να ενισχύσουν

 • 

πάλι... μπρος. Κράτα ένα ημερολόγιο διατροφής Κατάγραψε συστηματικά τις ώρες λήψης των γευμάτων, τα τρόφιμα που τρως σε κάθε γεύμα, τις ποσότητες, το χρόνο κατανάλωσης

 • 

σε όλο τον κόσμο, η ανάλυση των δεδομένων από τις 186 χώρες που ελήφθησαν υπόψη έδειξε μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ της διατροφικής πρόσληψης λίπους και του θανάτου

 •