βοηθούν στην ανάπτυξη του εγκεφάλου και την εγκεφαλική λειτουργία. Το Καρότο: Η διατομή του καρότου μοιάζει με το ανθρώπινο μάτι. Τα καρότα ενισχύουν

 • 

Το σώμα σας χρειάζεται βιταμίνη Β-12 για το σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων, τις λειτουργίες του εγκεφάλου και τη σύνθεση του DNA. Πολλοί επιλέγουν

 • 

του ιού είναι εντατικές. Μάλιστα, από μελέτες έχει προκύψει ότι η βιταμίνη D βοηθάει στην αντιμετώπιση του κορωνοϊού. Η βιταμίνη D είναι γνωστό

 • 

με αχιβάδες, καθώς περιέχουν βιταμίνη Β12, που είναι σημαντική για τη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου και μάλιστα, η έλλειψη της συνδέεται με γνωστικά

 • 

με αχιβάδες, καθώς περιέχουν βιταμίνη Β12, που είναι σημαντική για τη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου και μάλιστα, η έλλειψη της συνδέεται με γνωστικά

 • 

καί χρησιμοποιείται ώς φυσική κόλλα ύπό τών ανθρώπων στην καθημερινή ζωή των. Ή γλουτένη όμως ώς πρωτείνη - στηρίξεως- (συγκόλλησις) τών πρωτεϊνών του εγκεφάλου

 • 

καί χρησιμοποιείται ώς φυσική κόλλα ύπό τών ανθρώπων στην καθημερινή ζωή των. Ή γλουτένη όμως ώς πρωτείνη - στηρίξεως- (συγκόλλησις) τών πρωτεϊνών του εγκεφάλου

 • 

αποτελούν καλή πηγή φυτικών ινών, χαλκού, θειαμίνης (βιταμίνη Β1) και ψευδαργύρου. Συγκεκριμένα, ο χαλκός παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία των νευρικών

 • 

βιταμίνη C. Πρόσθετα οφέλη από τα παντζάρια για την υπέρταση Εκτός από την θετική συμβολή τους στην υπέρταση, τα παντζάρια μπορούν επίσης να βοηθήσουν

 • 

καί χρησιμοποιείται ώς φυσική κόλλα ύπό τών ανθρώπων στην καθημερινή ζωή των. Ή γλουτένη όμως ώς πρωτείνη - στηρίξεως- (συγκόλλησις) τών πρωτεϊνών του εγκεφάλου

 • 

. Η καλή διατροφή, η τακτική άσκηση, ο επαρκής ύπνος και τα χαμηλά επίπεδα στρες είναι βασικοί παράγοντες για τη γενική υγεία του εγκεφάλου

 •