πόσο πρέπει να ζυγίζετε περίπου, ανάλογα με το ύψος σας. Στον οριζόντιο άξονα είναι το βάρος σε κιλά (επάνω πλευρά) και στον κάθετο άξονα είναι το ύψος σε εκατοστά (δεξιά

Larissanet.gr  •  2022-09-26T02:35:22.0000000+03:00

την μυϊκή μάζα και αντιπροτείνουν ότι η αναλογία μέσης-γοφών είναι καλύτερη μέθοδος. Στον παρακάτω πίνακα μπορείτε να δείτε πόσο πρέπει να ζυγίζετε περίπου

Newsit.gr  •  2022-09-25T11:56:31.0000000+03:00

και αντιπροτείνουν ότι η αναλογία μέσης-γοφών είναι καλύτερη μέθοδος. Στον παρακάτω πίνακα μπορείτε να δείτε πόσο πρέπει να ζυγίζετε περίπου, ανάλογα με το ύψος

Pronews.gr  •  2022-09-25T11:33:56.0000000+03:00

μέθοδος. Στον παρακάτω πίνακα μπορείτε να δείτε πόσο πρέπει να ζυγίζετε περίπου, ανάλογα με το ύψος σας. Στον οριζόντιο άξονα είναι το βάρος σε κιλά (επάνω

Fimes.gr  •  2022-09-17T14:59:50.0000000+03:00

πρωτείνης ανά κιλό βάρους. Εάν ζυγίζετε 140 κιλά, για παράδειγμα, θα χρειαστείτε τουλάχιστον 63 γραμμάρια πρωτείνης την ημέρα. Βιταμίνη Β-12 για τη λειτουργία

Zarpanews.gr  •  2022-09-14T14:59:37.0000000+03:00

με το σωματικό βάρος σας ως εξής: διαιρέστε το βάρος σας με 1,5 και ύστερα πολλαπλασιάστε με 29,5. Αν λ.χ. ζυγίζετε 75 κιλά, χρειάζεστε σχεδόν 1,5 λίτρο νερό

Offsite.com.cy  •  2022-08-24T10:31:50.0000000+03:00

πολλαπλασιάστε με 29,5. Αν λ.χ. ζυγίζετε 75 κιλά, χρειάζεστε σχεδόν 1,5 λίτρο νερό (για την ακρίβεια 1.475 ml). Μία άλλη λύση είναι να συμβουλευθείτε τον γιατρό

Lefteria.blogspot.com  •  2022-08-22T19:47:37.0000000+03:00

με το σωματικό βάρος σας ως εξής: διαιρέστε το βάρος σας με 1,5 και ύστερα πολλαπλασιάστε με 29,5. Αν λ.χ. ζυγίζετε 75 κιλά, χρειάζεστε σχεδόν 1,5 λίτρο νερό

Pronews.gr  •  2022-08-22T11:47:11.0000000+03:00

με το σωματικό βάρος σας ως εξής: διαιρέστε το βάρος σας με 1,5 και ύστερα πολλαπλασιάστε με 29,5. Αν λ.χ. ζυγίζετε 75 κιλά, χρειάζεστε σχεδόν 1,5 λίτρο νερό

Iatropedia.gr  •  2022-08-22T09:35:33.0000000+03:00

μέθοδος. Στον παρακάτω πίνακα μπορείτε να δείτε πόσο πρέπει να ζυγίζετε περίπου, ανάλογα με το ύψος σας. Στον οριζόντιο άξονα είναι το βάρος σε κιλά (επάνω

E-radio.gr  •  2022-08-20T19:43:22.0000000+03:00

την μυϊκή μάζα και αντιπροτείνουν ότι η αναλογία μέσης-γοφών είναι καλύτερη μέθοδος. Στον παρακάτω πίνακα μπορείτε να δείτε πόσο πρέπει να ζυγίζετε περίπου

Newsit.gr  •  2022-08-20T11:08:08.0000000+03:00

και πιο υγιεινής διατροφής μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικά οφέλη για την υγεία. Εάν τώρα ζυγίζετε 100 κιλά, η απώλεια 5-10% του βάρους σας θα σήμαινε ότι θα χάσετε

Makeleio.gr  •  2022-08-07T01:15:41.0000000+03:00

. Γυναικεία πόδια Αν είδατε πρώτα τα γυναικεία πόδια, τότε σκέφτεστε πάντα πριν μιλήσετε και τα ζυγίζετε όλα. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να φτάνετε συχνά

Jenny.gr  •  2022-08-02T13:22:25.0000000+03:00

συμφερόντων σας και ο άλλος αφορά στις διάφορες σχέσεις και στα αισθηματικά. Από τις 28 Ιουλίου λοιπόν και μετά να ζυγίζετε με προσοχή αποφάσεις και ενέργειες

Ethnos.gr  •  2022-07-31T21:13:16.0000000+03:00

την μυϊκή μάζα και αντιπροτείνουν ότι η αναλογία μέσης-γοφών είναι καλύτερη μέθοδος. Στον παρακάτω πίνακα μπορείτε να δείτε πόσο πρέπει να ζυγίζετε περίπου

Newsit.gr  •  2022-07-18T10:11:32.0000000+03:00