Αποτελέσματα αναζήτησης για:

" ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΦΛΙΤΖΑΝΙ " ( 15 )

Μάθετε όλη την επικαιρότητα και τις πιο πρόσφατες ειδήσεις για την αναζήτηση ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΦΛΙΤΖΑΝΙ στο Palo. Ενημερωθείτε για όλες τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά με το θέμα: ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΦΛΙΤΖΑΝΙ από τα μεγαλύτερα ελληνικά δημοσιογραφικά sites και blogs.

Σχετικό άρθρο

Κολοκύθια: Κάν' τα πίτα και τα παιδιά θα τρελαθούν!

Η συγκεκριμένη συνταγή είναι μια ωραία εναλλακτική που θα αρέσει σε όλη την οικογένεια. Υλικά 1 κιλό κολοκυθάκια 1/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι

•

Σχετικό άρθρο

Το πασίγνωστο και φθηνό όσπριο που θωρακίζει τα οστά και ρίχνει τη χοληστερόλη

, το τρόφιμο με τη χαμηλή θερμιδική αξία (μόλις 230 θερμίδες ανά μερίδα) απαριθμεί έξι ακόμη σημαντικά θρεπτικά στοιχεία για την καλή υγεία των οστών

•

Σχετικό άρθρο

"Καλά" vs "κακά" λιπαρά: Δείτε αναλυτικά πόσα επιτρέπεται να τρώτε την ημέρα

Εναλλακτικά: 1 φλιτζάνι γάλα 2%: 7 γραμμάρια λιπαρά & 63 θερμίδες 1 κουταλιά του γλυκού βούτυρο: 4 γραμμάρια λιπαρά & 36 θερμίδες 1 κουταλιά της σούπας

•

Σχετικό άρθρο

Φραγκοστάφυλο (gooseberry): Γιατί χαρακτηρίζεται "superfood";

χωρίς την πρόσληψη ταυτόχρονα πολλών θερμίδων. Ένα φλιτζάνι (150 γραμμάρια) φραγκοστάφυλων συνεισφέρει λίγο περισσότερο από το 3% των συνολικών ημερήσιων θερμιδικών

•

Σχετικό άρθρο

Αυτά είναι τα διατροφικά οφέλη του πεπονιού

σε θερμίδες, καθώς έχουν μόλις 64 θερμίδες το ένα φλιτζάνι, ενώ έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα. Το συγκεκριμένο φρούτο είναι επίσης

•

Σχετικό άρθρο

Το λαχανικό που προστατεύει από τέσσερα είδη καρκίνου

των Ηνωμένων Πολιτειών, ένα μέσο καρότο ή ½ φλιτζάνι ψιλοκομμένα καρότα θεωρείται το κανονικό μέγεθος μερίδας. Μια μερίδα καρότων παρέχει 25 θερμίδες, 6

•

Σχετικό άρθρο

Τα κεράσια είναι η απόλυτη υπερτροφή για την υγεία

Κυριακή 10 Μαίου 2020 Τα κεράσια είναι ένα από τα πιο υγιεινά φρούτα! Ένα φλιτζάνι, ή περίπου 21 κεράσια, περιέχει λιγότερες από 100 θερμίδες και 15

•

Σχετικό άρθρο

O Θεραπευτικός Τραχανάς: Η αρχαιότερη τροφή με υψηλή διατροφική αξία

του τραχανά αυξάνει την ποσότητα πρωτείνης και ασβεστίου. 100 gr ωμού τραχανά, που ισοδυναμούν με 1/2 φλιτζάνι περίπου, προσφέρουν: Θερμίδες: Σε μια σούπα

•

Σχετικό άρθρο

Έχεις όρεξη για σοκολάτα αλλά δεν θες να παχύνεις; Πιες αυτό το smoothie

για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τι θα χρειαστείς για να το φτιάξεις;-1 φλιτζάνι (250ml) γάλα αμυγδάλου -2 κ.σ φυστικοβούτυρο -1 κ.σ άγλυκη σκόνη κακάο -1/4

•

Σχετικό άρθρο

Η ελληνική τροφή που θωρακίζει το έντερο και προστατεύει από την οστεοπόρωση

με 1/2 φλιτζάνι περίπου, προσφέρουν: Θερμίδες: Σε μια σούπα τραχανά όπου χρησιμοποιούνται περίπου 20 gr, αποδίδονται μόλις 108 θερμίδες. Φυτικές ίνες

•