που είναι ανταγωνιστής του νατρίου (πλούσια πηγή το κρέας), διατηρώντας έτσι την ηλεκτρολυτική ισορροπία στο σώμα σας. Επιπρόσθετα, τα λαχανικά είναι πολύ καλές πηγές

 • 

για λευκά κρέατα, όπως πουλερικά και χοιρινό, είτε σκέτα είτε με λευκές σάλτσες. Δοκιμάστε το και με λιπαρό κρέας, όπως κατσίκι και αρνί - χάρη στην υψηλή

 • 

για λευκά κρέατα, όπως πουλερικά και χοιρινό, είτε σκέτα είτε με λευκές σάλτσες. Δοκιμάστε το και με λιπαρό κρέας, όπως κατσίκι και αρνί - χάρη στην υψηλή

 • 

συμβουλές που μπορούμε να ακολουθήσουμε: Ξεκινήστε απολαμβάνοντας μία σαλάτα. Καταμερίστε σωστά στο πιάτο σας κρέας , σαλάτα και κάποιο συνοδευτικό

 • 

έφαγεν αρκετόν κρέας, ήπιε και πολύ κρασί, ελούσθη την κεφαλήν και προς το εσπέρας ησθένησε με τα ακόλουθα συμπτώματα. Πυρετόν υπερβολικόν, κεφαλαλγία

 • 

Οι Έλληνες συνηθίζουμε να το... παρακάνουμε στις μεγάλες γιορτές, τουλάχιστον όσον αφορά τις ποσότητες κρέατος που καταναλώνουμε. Και το Πάσχα είναι η επιτομή της κρεοφαγίας κάθε χρόνο. Αλλά δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε την υγεία μας και τα επίπεδα της

 • 

Οι Έλληνες συνηθίζουμε να το... παρακάνουμε στις μεγάλες γιορτές, τουλάχιστον όσον αφορά τις ποσότητες κρέατος που καταναλώνουμε. Και το Πάσχα είναι η επιτομή της κρεοφαγίας κάθε χρόνο. Αλλά δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε την υγεία μας και τα επίπεδα της

 • 

Το Πάσχα δεν πρέπει να ξεχνάμε την υγεία μας και τα επίπεδα της χοληστερίνης. Σε όλες τις γιορτές έχουμε υποχρέωση να προσέχουμε την χοληστερίνη και την υγεία της καρδιάς μας. Τι είναι η χοληστερίνη Η χοληστερίνη, ή χοληστερόλη, είναι μια λιπαρή ουσί

 • 

αντέχουν στην κατάψυξη. Δείτε παρακάτω: 1. Κρέας Όσον αφορά στο κόκκινο κρέας, δεν πρέπει να το κρατάμε στη συντήρηση του ψυγείου μας περισσότερο

 • 

μειώνει κατά 70% τις καρκινογόνες ουσίες (HCAs) που παράγονται όταν τηγανίζεται το κρέας. Οι ερευνητές, επίσης, ανακάλυψαν ότι η μπίρα περιέχει

 • 

αφού τελειώσει όλοι παρευρισκόμενοι έχουν φέρει από κάτι και "πίνουν ένα κρασί" έξω απ" το ναό ! Κάποιοι παλιά έφερναν και κρέας έξω από την εκκλησία

 • 

(πάνω από τον μισό χρόνο) γίνεται με το κρέας σκεπασμένο με λαδόκολλα. Έτσι θα μελώσει το ψαχνό και θα παραμείνει ζουμερό. Το ξεσκεπάζουμε μόνο προς το τέλος

 • 

, όπως ένα ολόκληρο μπούτι, το μεγαλύτερο μέρος του ψησίματος (πάνω από τον μισό χρόνο) γίνεται με το κρέας σκεπασμένο με λαδόκολλα. Έτσι θα μελώσει το ψαχνό

 • 

, όπως ένα ολόκληρο μπούτι, το μεγαλύτερο μέρος του ψησίματος (πάνω από τον μισό χρόνο) γίνεται με το κρέας σκεπασμένο με λαδόκολλα. Έτσι θα μελώσει το ψαχνό

 • 

½ φλιτζάνι ελαιόλαδο 2 κουτ. σούπας βούτυρο γάλακτος αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο Εκτέλεση: Πλένετε και σκουπίζετε το κρέας. Το αλατοπιπερώνετε και το αλείφετε

 •