και άλλα. Μάλιστα η κ. Παρθένα Σαλπιγγίδου, μαζί με την κ. Μαρία Καμενίδου παρασκεύασαν επιτόπου σιρόν και υβριστόν, για να δείξουν πώς μαγειρεύονται αυτά τα φαγητά

 • 

και στην ανταγωνιστικότητα. Τα ζυμαρικά, γενικά, θεωρούνται απ'τα δημοφιλή προϊόντα διατροφής, κυρίως για τη χαμηλή τιμής. Και γιατί μαγειρεύονται εύκολα και γρήγορα

 • 

και στην ανταγωνιστικότητα. Τα ζυμαρικά, γενικά, θεωρούνται απ'τα δημοφιλή προϊόντα διατροφής, κυρίως για τη χαμηλή τιμής. Και γιατί μαγειρεύονται εύκολα και γρήγορα

 • 

και στην ανταγωνιστικότητα. Τα ζυμαρικά, γενικά, θεωρούνται απ'τα δημοφιλή προϊόντα διατροφής, κυρίως για τη χαμηλή τιμής. Και γιατί μαγειρεύονται εύκολα και γρήγορα

 • 

από τους άλλους ντολμάδες που μαγειρεύονται με ελαιόλαδο. Αυτό το υλικό δεν υπήρχε στην Κάσο, γι' αυτό στη συνταγή χρησιμοποιείται βούτυρο. Τα υλικά μπαίνουν

 • 

H φρέσκια σαλάτα με μια απλή βινεγκρέτ είναι ο πιο υγιεινός τρόπος να απολαύσεις τα λαχανικά σου, σωστά; Και ναι και όχι. Ενώ τα περισσότερα λαχανικά είναι καλό να τα απολαμβάνουμε ωμά, υπάρχουν μερικά που είναι πολύ πιο θρεπτικά μόλις μαγειρευτούν,

 • 

, ξέπλυνε τις φακές με φρέσκο, κρύο νεράκι και ξεκίνησε κανονικά το μαγείρεμα. Θα παρατηρήσεις ότι όχι μόνο θα μαγειρεύονται πολύ πιο γρήγορα

 • 

, ξέπλυνε τις φακές με φρέσκο, κρύο νεράκι και ξεκίνησε κανονικά το μαγείρεμα. Θα παρατηρήσεις ότι όχι μόνο θα μαγειρεύονται πολύ πιο γρήγορα

 • 

πηγές πρωτεϊνών. Πως μαγειρεύονται τα κυδώνια Η διαδικασία μαγειρέματος για τα κυδώνια είναι απλή. Αρχικά, τα ξεπλένουμε καλά με κρύο νερό

 • 

Γιατί είναι καλό να αποφεύγουμε να μαγειρεύουμε κάποιες τροφές; Διατηρούν τα αντιοξειδωτικά τους Όταν τροφές όπως τα λαχανικά μαγειρεύονται

 • 

, προστατεύουν από τα προβλήματα που δημιουργούν οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου (UVA, UVB) στο δέρμα μας και από το κάψιμο. Όταν μάλιστα μαγειρεύονται

 • 

), δεν μαγειρεύονται, απλώς ωριμάζουν και ζυμώνονται (π.χ. καπνιστά), οπότε υπάρχει κίνδυνος να περιέχουν παράσιτα που προκαλούν τοξοπλάσμωση. Για να μειώσετε

 • 

), το τσορίθο (chorizo) και το πεπερόνι (pepperoni), δεν μαγειρεύονται, απλώς ωριμάζουν και ζυμώνονται (π.χ. καπνιστά), οπότε υπάρχει κίνδυνος να περιέχουν

 • 

(chorizo) και το πεπερόνι (pepperoni), δεν μαγειρεύονται, απλώς ωριμάζουν και ζυμώνονται (π.χ. καπνιστά), οπότε υπάρχει κίνδυνος να περιέχουν παράσιτα

 • 

) και το πεπερόνι (pepperoni), δεν μαγειρεύονται, απλώς ωριμάζουν και ζυμώνονται (π.χ. καπνιστά), οπότε υπάρχει κίνδυνος να περιέχουν παράσιτα που προκαλούν

 • 

), το τσορίθο (chorizo) και το πεπερόνι (pepperoni), δεν μαγειρεύονται, απλώς ωριμάζουν και ζυμώνονται (π.χ. καπνιστά), οπότε υπάρχει κίνδυνος να περιέχουν

 • 

), το τσορίθο (chorizo) και το πεπερόνι (pepperoni), δεν μαγειρεύονται, απλώς ωριμάζουν και ζυμώνονται (π.χ. καπνιστά), οπότε υπάρχει κίνδυνος να περιέχουν

 •