περίπου 26,7 γραμμάρια πρωτείνης υψηλής ποιότητας. Το στήθος κοτόπουλου περιέχει επίσης γενναιόδωρες ποσότητες των βιταμινών Β νιασίνη και Β6

Ladylike.gr  •  2022-10-08T11:13:28.0000000+03:00

βρώμης περιέχουν τα εξής ποσοστά της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης:51% θειαμίνη8% ριβοφλαβίνη5% νιασίνη6% βιταμίνη Β614% φυλλικό οξύ13% παντοθενικό

Pronews.gr  •  2022-10-06T12:17:32.0000000+03:00

περιέχει πολύ μικρές ποσότητες άλλων θρεπτικών συστατικών, όπως η ριβοφλαβίνη, η νιασίνη, το ασβέστιο και ο φώσφορος.Καλή πηγή συζευγμένου λινολεϊκού οξέος

Ladylike.gr  •  2022-10-02T11:57:48.0000000+03:00

περιέχει πολύ μικρές ποσότητες άλλων θρεπτικών συστατικών, όπως η ριβοφλαβίνη, η νιασίνη, το ασβέστιο και ο φώσφορος.Καλή πηγή συζευγμένου λινολεϊκού οξέος

Ladylike.gr  •  2022-10-02T10:33:10.0000000+03:00

με πρόσθετο σίδηρο, θειαμίνη (βιταμίνη Β1), νιασίνη (βιταμίνη Β3) και φολικό οξύ. Έχει αλεσθεί για να αφαιρεθεί όχι μόνο ο εξωτερικός φλοιός

Lamiareport  •  2022-09-28T09:56:56.0000000+03:00

συστατικά από τα οποία αποτελείται είναι ο σίδηρος, η θειαμίνη, νιασίνη (βιταμίνη Β3) και το φολικό οξύ, ενώ η διατροφική του αξία εκτιμάται στις 160 θερμίδες

Spirossoulis.com  •  2022-09-28T09:12:29.0000000+03:00

ασβεστίου1,34 mg σιδήρου Το φαγόπυρο περιέχει επίσης βιταμίνες (κυρίως του συμπλέγματος Β), όπως:θειαμίνη (βιταμίνη Β1)ριβοφλαβίνη (βιταμίνη Β2)νιασίνη

Pronews.gr  •  2022-09-28T08:56:49.0000000+03:00

αλυσίδας. Είναι επίσης ζωτικής σημασίας για τη νευρική λειτουργία. Άλλες βιταμίνες και μέταλλα στο ταχίνι:Νιασίνη: 4% RDIΦολικό οξύ: 4% RDIΜαγγάνιο: 11

Metrosport  •  2022-09-26T14:15:47.0000000+03:00

Κάλιο 666 mg Νάτριο 8 mg Ψευδάργυρος 0,99 mg Χαλκός 0,446 mg Σελήνιο 1,4 mcg Βιταμίνη C 28,8 mg Νιασίνη (Β3) 0,826 mg Φυλλικό οξύ 107 mcg Βιταμίνη Ε 1

Protathlima.com  •  2022-09-25T09:33:33.0000000+03:00

αλυσίδας. Είναι επίσης ζωτικής σημασίας για τη νευρική λειτουργία. Άλλες βιταμίνες και μέταλλα στο ταχίνι:Νιασίνη: 4% RDIΦολικό οξύ: 4% RDIΜαγγάνιο: 11

Indicator.gr  •  2022-09-24T16:20:18.0000000+03:00

αλυσίδας. Είναι επίσης ζωτικής σημασίας για τη νευρική λειτουργία. Άλλες βιταμίνες και μέταλλα στο ταχίνι: Νιασίνη: 4% RDI Φολικό οξύ: 4% RDI Μαγγάνιο: 11

Thestival.gr  •  2022-09-24T00:34:56.0000000+03:00

Στις βιταμίνες του συμπλέγματος Β ανήκουν:η θειαμίνη (Β1),η ριβοφλαβίνη (Β2),η νιασίνη (Β3),το παντοθενικό οξύ (Β5),η πυριδοξίνη (Β6),η βιοτίνη (Β7

Ladylike.gr  •  2022-09-23T12:26:31.0000000+03:00

με τα οποία συνοδεύεται. Το λευκό ρύζι είναι εμπλουτισμένο. Συνήθως περιέχει πρόσθετο σίδηρο, θειαμίνη (βιταμίνη Β1), νιασίνη (βιταμίνη Β3) και φολικό οξύ. Έχει αλεσθεί

Indicator.gr  •  2022-09-21T21:44:32.0000000+03:00

με τα οποία συνοδεύεται. Το λευκό ρύζι είναι εμπλουτισμένο. Συνήθως περιέχει πρόσθετο σίδηρο, θειαμίνη (βιταμίνη Β1), νιασίνη (βιταμίνη Β3) και φολικό οξύ. Έχει αλεσθεί

Thestival.gr  •  2022-09-21T02:05:34.0000000+03:00

περιέχει πρόσθετο σίδηρο, θειαμίνη (βιταμίνη Β1), νιασίνη (βιταμίνη Β3) και φολικό οξύ. Έχει αλεσθεί για να αφαιρεθεί όχι μόνο ο εξωτερικός φλοιός

Pronews.gr  •  2022-09-20T13:55:03.0000000+03:00