Αν θέλετε να παγώσετε την όρεξή σας για φαγητό δοκιμάστε να βάλτε στο στόμα σας ένα παγάκι για τρία λεπτά. Το κρύο που θα προκληθεί έχει αναισθητικές

 • 

Πριν το τέλος του φαγητού ή όταν σας πιάσει κάποια λιγούρα, όπως εκείνες που χαλούν τη δίαιτά σας, τότε δοκιμάστε να βάλτε στο στόμα σας ένα παγάκι

 • 

Πριν το τέλος του φαγητού ή όταν σας πιάσει κάποια λιγούρα, όπως εκείνες που χαλούν τη δίαιτά σας, τότε δοκιμάστε να βάλτε στο στόμα σας ένα παγάκι

 • 

τη δίαιτα, βάλτε για πέντε λεπτά στο στόμα σας ένα παγάκι. Τι συμβαίνει με αυτή την τεχνική; Το κρύο έχει αναισθητικές ιδιότητες στους γευστικούς κάλυκες

 • 

για έναν ακίνδυνο αλλά και φυσικό τρόπο να διακόψετε την όρεξή σας και χωρίς καμία θερμίδα. Μπορείτε να ξεκινήσετε το γεύμα σας μασώντας ένα παγάκι σαν καραμέλα ή

 • 

κάποια λιγούρα, όπως εκείνες που χαλούν τη δίαιτά σας, τότε δοκιμάστε να βάλτε στο στόμα σας ένα παγάκι για τρία λεπτά. Το κρύο που θα προκληθεί έχει αναισθητικές

 • 

ξεκινήσετε το φαγητό ή όταν σας πιάσει κάποια λιγούρα από αυτές που χαλάνε τη δίαιτα, βάλτε για τρία λεπτά στο στόμα σας ένα παγάκι. Το κρύο έχει αναισθητικές

 • 

ξεκινήσετε το φαγητό ή όταν σας πιάσει κάποια λιγούρα από αυτές που χαλάνε τη δίαιτα, βάλτε για τρία λεπτά στο στόμα σας ένα παγάκι. Το κρύο έχει αναισθητικές

 • 

όταν σας πιάσει κάποια λιγούρα από αυτές που χαλάνε τη δίαιτα, βάλτε για τρία λεπτά στο στόμα σας ένα παγάκι. Το κρύο έχει αναισθητικές ιδιότητες στους γευστικούς

 • 

ξεκινήσετε το φαγητό ή όταν σας πιάσει κάποια λιγούρα από αυτές που χαλάνε τη δίαιτα, βάλτε για τρία λεπτά στο στόμα σας ένα παγάκι. Το κρύο έχει αναισθητικές

 • 

του. - Advertisement - Προτού ξεκινήσετε το φαγητό ή όταν σας πιάσει κάποια λιγούρα από αυτές που χαλάνε τη δίαιτα, βάλτε για τρία λεπτά στο στόμα σας ένα παγάκι

 • 

ξεκινήσετε το φαγητό ή όταν σας πιάσει κάποια λιγούρα από αυτές που χαλάνε τη δίαιτα, βάλτε για τρία λεπτά στο στόμα σας ένα παγάκι. Το κρύο έχει αναισθητικές

 •