Αποτελέσματα αναζήτησης για:

" ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΙΝΕΣ " ( 395 )

Μάθετε όλη την επικαιρότητα και τις πιο πρόσφατες ειδήσεις για την αναζήτηση ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΙΝΕΣ στο Palo. Ενημερωθείτε για όλες τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά με το θέμα: ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΙΝΕΣ από τα μεγαλύτερα ελληνικά δημοσιογραφικά sites και blogs.

Σχετικό άρθρο

Η τραγανή υπερτροφή που προστατεύει τα μάτια και την καρδιά

για την υγεία. Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, μεταλλικά στοιχεία και βιταμίνες Α, Κ και Ε, ενώ παράλληλα δεν έχουν πολλές θερμίδες (ένα καρότο έχει 25 θερμίδες

•

Σχετικό άρθρο

ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ -ΣΑΚΧΑΡΩΔΗΣ ΔΙΑΒΗΤΗΣ...ΔΙΑΤΡΟΦΗ!

και ότι την περιέχει Η ΖΑΧΑΡΗ ΕΧΕΙ ΠΟΛΛΑ ΟΝΟΜΑΤΑ: Ένας τεράστιος κατάλογος ονόματων. Για να το κάνω πιο εύκολο, απλά ότι είναι γλυκό αποφύγετε

•

Σχετικό άρθρο

Το πορτοκαλί λαχανικό που ρυθμίζει την πίεση και το σάκχαρο

και μεταλλικά στοιχεία. Το ίδιο ισχύει εξίσου και για τους σπόρους της, τα φύλλα και στο χυμό της. Μια μόλις κούπα κολοκύθας περιέχει 1.76 gr πρωτείνη, 2.7 gr

•

Σχετικό άρθρο

Υπέρταση - Ποιες είναι οι τροφές που συντελούν στη μείωση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης

και οι φακές είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, όπως οι φυτικές ίνες, το μαγνήσιο και το κάλιο. Πολλές μελέτες

•

Σχετικό άρθρο

Το αντιοξειδωτικό υπερτρόφιμο που ρυθμίζει την πίεση και καταπολεμά τη φλεγμονή

. Διατροφικά, μία κούπα σπόρων ροδιού περιέχει 72 θερμίδες, 16 γρ υδατάνθρακες και 2 γρ φυτικές ίνες, και αποτελούν πλούσια πηγή καλίου και βιταμίνης Κ

•

Σχετικό άρθρο

Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να κοιμάστε καλύτερα

που μας κρατά σε εγρήγορση, βοηθώντας μας έτσι να χαλαρώσουμε. ΜΠΑΝΑΝΑ: Πλούσια σε μαγνήσιο, χαλαρώνει τους μυς, και επιπλέον περιέχει σεροτονίνη και μελατονίνη

•

Σχετικό άρθρο

Φούσκωμα ή τυμπανισμός. 7 τρόποι για να μειώσετε αυτά τα συμπτώματα

σε φυτικές ίνες στη διατροφή σας, έτσι ώστε το σώμα σας να προσαρμοστεί. 2.Μούλιασμα οσπρίων Υπάρχει λόγος που θα πρέπει να μουλιάζουμε τα όσπρια. Μούλιασμα

•

Σχετικό άρθρο

Αυτός είναι ο υδατάνθρακας που πρέπει να τρώτε οπωσδήποτε!

σε φυτικές ίνες Μια πατάτα μεσαίου μεγέθους, περιέχει περίπου 5 γραμμάρια φυτικών ινών. Χάρη σε αυτό, δημιουργεί αίσθημα κορεσμού ενώ βοηθά στην πέψη

•

Σχετικό άρθρο

Οι 5 "θαυματουργές" καλοκαιρινές τροφές που νικούν το φούσκωμα

και το βοηθούν να ανακουφιστεί. Ακτινίδιο Πλούσιο σε φυτικές ίνες, οι οποίες βοηθούν την καλύτερη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, το ακτινίδιο περιέχει

•

Σχετικό άρθρο

Καύσωνας: Ποιο είναι το ιδανικό φαγητό για την έντονη ζέστη

20 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια. Αποτελεί πολύ καλή πηγή βιταμίνης C και καροτενοειδών. Περιέχει ακόμα βιταμίνες Β6 και Κ και φυτικές ίνες

•