φέτες σαλάμι αέρος 1 πιπεριά πράσινη Εκτέλεση Πάρτε μία πίτα απο σουβλάκι και αλείψτε πρώτα μία κουταλιά της σούπας βούτυρο, μετά μία κουταλιά της σούπας

 • 

, πράσινη & κόκκινη πιπεριά και καλαμπόκι. Αρωματίζεται από μαϊντανό και συνοδεύεται από vinaigrette Worchester (208kcal). Κυρίως πιάτα: Λαζάνια φούρνου

 • 

. Οι Μεξικανοί τους γεμίζουν με αβγό και τους σερβίρουν σε έναν ελαφρύ ζωμό ή σάλτσα από πιπεριά chipotle, ενώ στην Ισπανία κάθε τάπας μπαρ που σέβεται τον εαυτό

 • 

. Οι Μεξικανοί τους γεμίζουν με αβγό και τους σερβίρουν σε έναν ελαφρύ ζωμό ή σάλτσα από πιπεριά chipotle, ενώ στην Ισπανία κάθε τάπας μπαρ που σέβεται τον εαυτό

 • 

Μαγειρεμένο kale Μαγειρεμένα γογγύλια πράσινα Καρότο μαγειρεμένο Ωμή κόκκινη πιπεριά Ωμό σέσκουλο Ωμό σπανάκι Ωμό μαρούλι Τα 10 φρούτα πλούσια σε προβιταμίνη Α

 • 

μιζύθρα, ή ακόμα και κάποιο άλλο τυρί της αρεσκείας σας, τριμμένο ή σε κυβάκια) 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 1 πιπεριά πράσινη.... αλάτι/πιπέρι/ρίγανη φρέσκος

 • 

, προσθέτετε την πιπέρια και το σκόρδο, επίσης κομμένα σε λεπτές φέτες. Ρίχνετε λίγο αλατοπίπερο και ανακατεύετε. Προσθέτετε μισό φλυτζάνι ελαιόλαδο και αφήνετε

 • 

σολομός Βραδινό: 100γρ άπαχο χοιρινό, με 2 -3 φέτες φρέσκο ανανά, κομμένα κολοκυθάκια και κόκκινη πιπεριά. Μπορείτε να σερβίρετε με 50γρ καστανό ρύζι Σνακ

 • 

" - πρόκειται για το τρόφιμο "άιβαρ (ajvar)" ένα είδος σάλτσας/σαλάτας από κόκκινη πιπεριά. Το εν λόγω δημοσίευμα αναφέρεται και στην ελληνική πλευρά

 • 

" - πρόκειται για το τρόφιμο "άιβαρ (ajvar)" ένα είδος σάλτσας/σαλάτας από κόκκινη πιπεριά. Το εν λόγω δημοσίευμα αναφέρεται και στην ελληνική πλευρά

 • 

.σ. μέλιπιπέρι1-2 κ.σ. ελαιόλαδο1 πράσινη πιπεριά1 κόκκινη πιπεριά½ αγγούρι2 φρ. κρεμμύδια100 γρ. καλαμπόκι200 γρ. τσένταρ τριμμένο100 γρ. λιαστές ντομάτεςχυμό

 • 

την ντομάτα, το κρεμμύδι, το σκόρδο, την πιπεριά, το ούζο, το ελαιόλαδο, αλατοπίπερο και 250 ml (1 ποτήρι) νερό και μαγειρεύουμε σε μέτρια φωτιά για περίπου 15

 •