Αποτελέσματα αναζήτησης για:

" ΣΕΡΟΤΟΝΙΝΗ " ( 2054 )

Σχετικό άρθρο

Covid 19: Πόσο ασφαλείς είναι οι αγκαλιές

. Ένα θετικό άγγιγμα απευλευθερώνει, επίσης, τη "χημική ουσία της χαράς" σεροτονίνη, η οποία σε χαμηλά επίπεδα μαζί με τη ντοπαμίνης, μπορεί να σχετίζονται

•

Σχετικό άρθρο

Οι τροφές που μας κάνουν πιο χαρούμενους

μας και την ψυχολογία μας. Πώς η διατροφή μπορεί να ενισχύσει την ψυχολογία μας Η σεροτονίνη φαίνεται να δρα ως σταθεροποιητής της διάθεσης, ενώ παράλληλα ενισχύει

•

Σχετικό άρθρο

Οι τροφές που μας κάνουν πιο χαρούμενους

διατροφή μπορεί να ενισχύσει την ψυχολογία μας Η σεροτονίνη φαίνεται να δρα ως σταθεροποιητής της διάθεσης, ενώ παράλληλα ενισχύει την ποιότητα του ύπνου

•

Σχετικό άρθρο

Αυτό είναι το φυσικό αντικαταθλιπτικό που οι φαρμακοβιομηχανίες δε θέλουν να ξέρετε! Νοεμβρίου 27, 2020 Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου BlogThis! Μοιραστείτε το στο Twitter Μοιραστείτε το στο Facebook Κοινοποίηση στο Pinterest Tα οικονομικά προβλήματα που όλοι αντιμετωπίζουμε λόγω της κρίσης, οι υποχρεώσεις και η πίεση της καθημερινότητας έχουν ως αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι άνθρωποι να εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης. Μία τελευταία λύση αποτελούν τα αντικαταθλιπτικά με τις γνω

, της L-τρυπτοφάνης , μίας ουσίας που μετατρέπεται σε σεροτονίνη στον εγκέφαλό μας , ενός σημαντικότατου νευροδιαβιβαστή που έχει να κάνει με το αίσθημα

•

Σχετικό άρθρο

Η Ιστορία της Ατάκας "Έφαγα Χυλόπιτα" Γεννήθηκε στα Γιάννενα

μόνο το συγκεκριμένο πιάτο για τρία συνεχόμενα πρωινά. Η σεροτονίνη τους έπαιρνε τα πάνω της χάρη στους υδατάνθρακες και έτσι οι αποτυχημένοι καζανόβες σήκωναν

•

Σχετικό άρθρο

Δυσθυμία: Η νέα "ύπουλη" ασθένεια που διαρκεί καιρό - Ποια είναι τα συμπτώματα

. Οι κατεχολαμίνες (ντοπαμίνη, νοραδρεναλίνη, σεροτονίνη) φαίνεται να δυσλειτουργούν στην κατάθλιψη, με πρωταγωνίστρια τη σεροτονίνη (βασική για την αίσθηση ευεξίας

•

Σχετικό άρθρο

Αδυνάτισμα και σωστή διατροφή: Εσύ στέλνεις τις απορίες σου και η διατροφική ομάδα του Δημήτρη Γρηγοράκη απαντά

τον ύπνο δύσκολο, αντιθέτως οι τροφές που ρυθμίζουν την μελατονίνη και την σεροτονίνη ευνοούν τον ύπνο.Η τριπτοφάνη: είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ, χρήσιμο

•

Σχετικό άρθρο

Οι τροφές που βελτιώνουν την ψυχολογία μας

•

Σχετικό άρθρο

Δυο φρούτα την ημέρα επί δύο εβδομάδες χαρίζουν ευεξία - Ποια είναι τα θαυματουργά φρούτα

και νευροδιαβιβαστών, όπως η αδρεναλίνη, η σεροτονίνη και η ωκυτοκίνη που ελέγχει τα επίπεδα του στρες ρυθμίζει τη διάθεση και ενισχύει το αίσθημα της καλής σωματικής

•

Σχετικό άρθρο

Οι τροφές που βελτιώνουν την ψυχολογία μας

μας και την ψυχολογία μας.Πώς η διατροφή μπορεί να ενισχύσει την ψυχολογία μας Δείτε επίσης: Φυσικοί τρόποι να καταπολεμήσετε την αϋπνία Η σεροτονίνη φαίνεται

•