στην κουρκουμίνη που περιέχει. Απλώς, επειδή η κουρκουμίνη απορροφάται από τον οργανισμό εξαιρετικά δύσκολα, πρέπει να καταναλωθεί μαζί με μαύρο πιπέρι

 • 

Το τζίντζερ (πιπερόριζα) είναι φυτό με φυλλώδη στελέχη και κιτρινωπά πράσινα άνθη. Το μπαχαρικό προέρχεται από τις ρίζες του φυτού. Το τζίντζερ

 • 

που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι το τσάι από τζίντζερ, καθώς έχει βρεθεί ότι συνδέεται με μειωμένη φλεγμονή και προστασία από βλάβη των κυττάρων. Αυτά τα οφέλη

 • 

που μπορεί να κάνει τη μεγαλύτερη ζημιά, αφού περιέχει τεράστιες ποσότητες από κορεσμένα λίπη και αλάτι. Αν λοιπόν επιθυμείς να καταναλώσεις ένα-δύο κομμάτια, φρόντισε τουλάχιστον

 • 

Αυτό το chai latte έχει τη γλυκιά και πικάντικη γεύση που τόσο αγαπάμε και μπορεί να φτιαχτεί στο σπίτι μέσα σε λίγα λεπτά. Δεν περιέχει

 • 

: Σε κάθε περίπτωση, αποφύγετε τα αιθέρια έλαια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, χωρίς τη συμβουλή γιατρού.Πιείτε λίγο τσάι από τζίντζερ Το τζίντζερ περιέχει

 • 

. "Καλύπτει ευρύ φάσμα ασθενειών, χάρη στις κατεχίνες που περιέχει". Οι κατεχίνες είναι αντιοξειδωτικές ουσίες που υπάρχουν στα φύλλα του τσαγιού. Συμβάλλουν

 • 

που είναι καλές για την πέψη περιλαμβάνουν:Τροφές που περιέχουν τζίντζερ Το τζίντζερ είναι ένα φυτό που μπορεί να μειώσει το φούσκωμα και άλλα πεπτικά προβλήματα. Η αποξηραμένη

 • 

, για να μη βουλώσει η μπανιέρα. Η βρόμη περιέχει ένα από τα ισχυρότερα αντιερεθιστικά συστατικά, τις αβενανθραμίδες. Πρόκειται για πολυφαινόλες που, σύμφωνα με κλινικά

 • 

χωρίς καν να το έχετε προσπαθήσει ιδιαίτερα.Δείτε επίσης : Προετοιμάστε σωστά το παιδί για το αδερφάκι του Τι περιέχει μια κρύα σούπα; Οι πιο συνηθισμένες συνταγές για κρύα σούπα

 •