- Μάθετε όλη την επικαιρότητα και τις πιο πρόσφατες ειδήσεις για την αναζήτηση ΥΠΝΟΥ στο Palo. Ενημερωθείτε για όλες τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά με το θέμα: ΥΠΝΟΥ από τα μεγαλύτερα ελληνικά δημοσιογραφικά sites και blogs.
- Ταξινόμηση ανά :
- Πρόσφαταdescendingascending
- Δημοφιλήdescendingascending
Τελευταία 2 άρθρα
το μεταβολισμό. Το άγχος σχετίζεται επίσης στενά με την ποιότητα του ύπνου, που μπορεί να επηρεάσει το μεταβολισμό. 6. Αρκετός ύπνος Όταν ένα άτομο κοιμάται
το μεταβολισμό. Το άγχος σχετίζεται επίσης στενά με την ποιότητα του ύπνου, που μπορεί να επηρεάσει το μεταβολισμό. 6. Αρκετός ύπνος Όταν ένα άτομο κοιμάται
Τελευταία 2 άρθρα
και τις ώρες ύπνου σου να μειώνονται. Και φυσικά, ο κακός ή ο λίγος ύπνος μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα, κάνοντας τον οργανισμό ευάλωτο
στο κρεβάτι, βλέποντας την ώρα να περνάει και τις ώρες ύπνου σου να μειώνονται. Και φυσικά, ο κακός ή ο λίγος ύπνοςμπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό
Τελευταία 3 άρθρα
και θα ήταν συνετό να αποφεύγονται τα ξενύχτια πάνω από τα βιβλία, οι ατέλειωτοι καφέδες, οι λίγες ώρες ύπνου και η κακή διατροφή. Στην αύξηση του άγχους "συνεισφέρει
, όπως αϋπνία, κεφαλαλγίες, κοιλιακά άλγη, δερματικά εξανθήματα. Μπορεί ακόμα να εκδηλώνεται με διαταραχές διατροφής, διαταραχές ύπνου, με ταχυκαρδίες, ταχύπνοια
με διαταραχές διατροφής, διαταραχές ύπνου, με ταχυκαρδίες, ταχύπνοια και εφίδρωση. Σύμφωνα με τους ψυχολόγους της Γραμμής 115-25, οι εκδηλώσεις άγχους
Τελευταία 2 άρθρα
Μια νύχτα κακού ύπνου αρκεί για να σας ανεβάσει την αρτηριακή πίεση το βράδυ και να την κρατήσει σε υψηλά επίπεδα καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας
Μελέτη δείχνει ότι αυτοί που είχαν χαμηλότερη επάρκεια ύπνου είχαν αυξημένη αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της νύχτας και υψηλότερη συστολική
Μάθε τώρα πρώτος για ό,τι σε ενδιαφέρει – Αυτόματα – στο email σου. Χρησιμοποίησε τις Ειδοποιήσεις!