Αποτελέσματα αναζήτησης για:

" PERSONAL TRAINING " ( 19 )

Μάθετε όλη την επικαιρότητα και τις πιο πρόσφατες ειδήσεις για την αναζήτηση PERSONAL TRAINING στο Palo. Ενημερωθείτε για όλες τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά με το θέμα: PERSONAL TRAINING από τα μεγαλύτερα ελληνικά δημοσιογραφικά sites και blogs.

Σχετικό άρθρο

Πες μου την ηλικία σου, να σου πω τι είδος γυμναστικής πρέπει να ξεκινήσεις

πρέπει να κάνεις. Εντάξει, κανένας personal trainer δε θα σου ζητήσει ταυτότητα, για να βγάλει το πρόγραμμα ασκήσεων . Όμως, χρειάζεται να γνωρίζει (έστω και στο περίπου

•

Σχετικό άρθρο

Με αυτές τις ασκήσεις ΗΙΙΤ θα κάψεις πολλές θερμίδες

Το Hight Intensity Interval Training (γνωστό και ως ΗΙΙΤ) είναι η Διαλειμματική Προπόνηση Υψηλής Έντασης και είναι μια πολύ εντατική μορφή

•

Σχετικό άρθρο

12 λόγοι να κάνεις προπόνηση με λάστιχα

αποκατάστασης τραυματισμού, με την πάροδο των χρόνων εξελίχτηκαν και χρησιμοποιούνται στα γυμναστήρια από ασκούμενους και personal trainers. Τα λάστιχα αποτελούν

•

Σχετικό άρθρο

Τοp 5: Τα workouts που εμπιστευόμαστε για κοιλιακούς-πέτρα

, 2019 at 3:01am PDT 3 Όταν θέλεις άμεσα αποτελέσματα Το ΗΙΙΤ (High Intensity Interval Training) είναι το μυστικό των trainers για όσους θέλουν υπέροχη

•

Σχετικό άρθρο

Πού να γραφτώ γυμναστήριο;

. Στις συνδρομές δεν συμπεριλαμβάνεται η εγγραφή η οποία ποικίλλει από χώρο σε χώρο, αλλά και τυχόν επιπλέον υπηρεσίες όπως ομαδικά, διατροφολόγος, personal training

•

Σχετικό άρθρο

Καταπολεμήστε τη φοβία σας και ανεβάστε την αυτοπεποίθησή σας στο γυμναστήριο με αυτά τα σωτήρια tips

που σας βγάζει ο κάθε χώρος. Αν δεν αντέχετε την πολυκοσμία προτιμήστε μικρότερα γυμναστήρια ή training studios, γιατί όπως δηλώνει η personal trainer Amie Hoff

•

Σχετικό άρθρο

Ειρήνη Δανιήλ: Η γυμνάστρια από τη Χίο που εμπιστεύονται οι διάσημοι

είναι μερικά από τα ονόματα που την εμπιστεύτηκαν για να τα "χαλαρώσει". Η ίδια ασχολείται με το personal training με ενδυνάμωση αθλητών και με αθλητικό και χαλαρωτικό μασαζ

•

Σχετικό άρθρο

5 ενδιαφέροντα σεμινάρια για γυμναστές και επαγγελματίες υγείας

, αλλά και κάποια στοιχεία χειρουργικής, παιδιατρικής και νευρολογίας. Personal Training Course by EXOS Πότε: 28 Μαρτίου (Αθήνα, HNFC Academy) και 29 Μαρτίου (Θεσσαλονίκη

•

Σχετικό άρθρο

Αυτές είναι οι καλύτερες ασκήσεις για γυναίκες (κορμός, ώμοι, κοιλιακοί, γλουτοί σε 5 κινήσεις)

, personal trainer - Φωτογράφηση: Sarah Kehoe Τελικά είναι το kick boxing για γυναίκες; H Fitness Editor δοκίμασε τη μάχη που καίει λίπος

•

Σχετικό άρθρο

Ποιες είναι οι μοντέρνες τάσεις για αποτελεσματική γυμναστική;

δραστηριότητας. Συμβάλλει στη διατήρηση της οστικής υγείας, και βοηθάει στην απώλεια βάρους. Εξατομικευμένη προπόνηση: Η εξατομικευμένη προπόνηση (personal

•