Αποτελέσματα για πηγή

" Shape.gr "  ( 2510 )

Σύνθετη αναζήτηση
Μάθετε όλα τα νέα και βρείτε συγκεντρωμένα τα τελευταία άρθρα από το site Shape.gr στο Palo.
 

Άσκηση για σφιχτά μπράτσα: 15λεπτο workout για γυμνασμένα χέρια

Σχετικό άρθρο

Τα χαλαρά μπράτσα είναι ένα fitness πρόβλημα που απασχολεί πλήθος γυναικών. Ποια είναι η άσκηση που θα σου χαρίσεις λεπτά και σφιχτά μπράτσα; Αυτο το 15λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής θασου χαρίσει τα αποτελέσματα που θα σε εκπλήξουν. Βάλε το στο πρόγραμ

Shape.gr  •  2020-07-12T09:09:47.0000000+03:00

Διατροφή το καλοκαίρι: 3 βασικές συμβουλές από το διατροφολόγο

Σχετικό άρθρο

Το καλοκαίρι: Η περίοδος αυτή, όσο περίεργο κι αν φαίνεται, προσφέρεται για αδυνάτισµα, αρκεί να την εκµεταλλευτείς. Οι καύσεις σου αυξάνονται, η όρεξη µειώνεται και το κολύµπι και τα καλοκαιρινά σπορ βοηθούν εξαιρετικά στην απώλεια λίπους! Έτσι, θα

Shape.gr  •  2020-07-11T08:59:00.0000000+03:00

Αν τρώω πιο πολλά φρούτα και λαχανικά θα χάσω βάρος; Η διαιτολόγος απαντά

Σχετικό άρθρο

Συνεργάστηκε η Δέσποινα Μαρσέλου, κλινικός διαιτολόγος με ειδίκευση στα αυτοάνοσα νοσήματα Σε ανάλυση στο American Journal of Clinical Nutrition επισημαίνεται ότι συμμετέχοντες σε μελέτη που αύξησαν την πρόσληψη φρούτων και λαχανικών δεν έχασαν βάρος

Shape.gr  •  2020-07-11T08:59:00.0000000+03:00

Συνταγή για αμυγδαλωτά με μανταρίνι | Ένα πανεύκολο κέρασμα με ελάχιστα λιπαρά

Σχετικό άρθρο

Από τον Στέλιο Παρλιάρο Συνταγή για αμυγδαλωτά με μανταρίνι: Ένα πανεύκολο κέρασμα με ελάχιστα λιπαρά και πολλά ευεργετικά συστατικά από τα αμύγδαλα και το σουσάμι. Βάρος: 1.850 γρ., Προετοιμασία-παρασκευή: 30΄ Συνταγή για αμυγδαλωτά με μανταρίνι | Υ

Shape.gr  •  2020-07-11T03:50:50.0000000+03:00

Σου φτιάχνουμε το νεσεσέρ των διακοπών και μάλιστα με προϊόντα σε 50% έκπτωση

Σχετικό άρθρο

Λίγο πριν φύγεις για διακοπές σε πιάνει κι εσένα μια ασυγκράτητη επιθυμία να αγοράσεις back ups των αγαπημένων σου προϊόντων, μήπως και σου τελειώσουν όσο βρίσκεσαι σε κάποιο απομονωμένο νησί; Σε νιώθουμε! Δεν θέλεις να χαλάσεις και μια περιούσια λίγ

Shape.gr  •  2020-07-10T14:44:06.0000000+03:00

Ιογενείς ηπατίτιδες: 4 ερωτήσεις και απαντήσεις για υγιές συκώτι

Σχετικό άρθρο

Το συκώτι είναι ένα από τα πιο βασικά όργανα στο σώμα μας. Οι ιογενείς ηπατίτιδες είναι παθήσεις που το βλάπτουν γι' αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε κάποιες βασικές πληροφορίες. Με τη βοήθεια των ειδικών από τον Σύλλογο Ασθενών Ήπατος "Προμηθέας"

Shape.gr  •  2020-07-10T12:19:15.0000000+03:00

Πώς θα απαλλαγείς από την ακμή, τα σημάδια και τις ουλές

Σχετικό άρθρο

Το καθαρό δέρμα το επιθυμούμε όλες. Τι γίνεται, όμως, όταν η ακμή κάνει την εμφάνισή της και χαλάει την εμφάνιση αλλά και τη διάθεσή μας; Στη χώρα μας, όπως και στις περισσότερες μεσογειακές χώρες, το μεγαλύτερο ποσοστό των γυναικών έχουν μεικτή ή κα

Shape.gr  •  2020-07-10T09:33:20.0000000+03:00

Πρέπει να τρώω περισσότερη πρωτείνη όταν γυμνάζομαι τακτικά; Η διαιτολόγος απαντά

Σχετικό άρθρο

Συνεργάστηκε η Δέσποινα Μαρσέλου, κλινικός διαιτολόγος με ειδίκευση στα αυτοάνοσα νοσήματα Ξέρεις πως η πρωτείνη βοηθά το σώμα σου να επιδιορθώσει και να χτίσει μυϊκό ιστό, οπότε ακούγεται λογικό να προσθέσεις σκόνη πρωτείνης στο smoothie σου και να

Shape.gr  •  2020-07-10T08:51:39.0000000+03:00

Zarpanews.gr

Συμβουλές φροντίδας, διατροφής και γυμναστικής για στητό στήθος

Σχετικό άρθρο

Με το πέρασμα του χρόνου, την αυξομείωση του βάρους αλλά και μετά από την εγκυμοσύνη και το θηλασμό το στήθος χαλαρώνει, η επιδερμίδα που το περιβάλλει χάνει την ελαστικότητά της, ενώ οι θωρακικοί μύες που το στηρίζουν γίνονται πιο αδύναμοι. Τι πρέπε

Shape.gr  •  2020-07-10T08:48:19.0000000+03:00

10 tips για υγιή λιπίδια στο αίμα

Σχετικό άρθρο

Συνεργάστηκε ο Μανώλης Βουτσαδάκης, ειδικός παθολόγος Πώς μπορείς να διατηρήσεις τα λιπίδια στο αίμα σου στα επιθυμητά όρια; Οι παρακάτω συμβουλές θα βοηθήσουν να κατανοήσεις καλύτερα τι συμβαίνει και να υιοθετήσεις καλές συνήθειες.Τι να κάνεις για υ

Shape.gr  •  2020-07-10T08:22:45.0000000+03:00

Βρέθηκαν   2510   αποτελέσματα για   την πηγή " Shape.gr " .

Μάθε τώρα πρώτος για ό,τι σε ενδιαφέρει – Αυτόματα – στο email σου. Χρησιμοποίησε τις Ειδοποιήσεις!

 
 
Ροή videos

Δεν βρέθηκαν video

Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

Δεν υπάρχει πρόγραμμα ημέρας

Πρωτοσέλιδα

Palo presentation