Το μασάζ δεν είναι απλώς μια πολυτέλεια, αλλά μια πολύτιμη πρακτική για τη χαλάρωση και την ευεξία του σώματος και του μυαλού. Το μασάζ ανακουφίζει από το στρες, ενισχύει τη φυσική αποκατάσταση και βελτιώνει τη γενική υγεία, ενώ προσφέρει και λιγότερο γνωστά, αλλά σημαντικά οφέλη: 1. Λάμψη και υφή στο δέρμα Η συνδυαστική δράση του μασάζ, του λαδιού και της θερμότητας προκαλεί ήπια απολέπιση, απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα και αφήνοντας την επιδερμίδα απαλή και ανανεωμένη. 2. Ενίσχυση του νευρικού συστήματος Καθώς χαλαρώνουν οι μύες, το νευρικό σύστημα εισέρχεται σε κατάσταση ηρεμίας, μειώνοντας τις ορμόνες του στρες και αυξάνοντας τις ενδορφίνες που προσφέρουν αίσθηση ευεξίας. 3. Ανακούφιση μυοσκελετικών πόνων Το μασάζ βοηθά στην αιμάτωση των μυών, μειώνει κράμπες, πόνους από κόπωση, ινομυαλγία ή οστεοαρθρίτιδα και συμβάλλει στη σωστή στάση του σώματος. 4. Λεμφική αποτοξίνωση Η μαλάξη υποστηρίζει τη ροή του λεμφικού συστήματος...