Θέλετε να χάσετε το λίπος από την περιοχή της κοιλιάς και να επιταχύνετε την απώλεια κιλών; Ένα εξουθενωτικό πρόγραμμα γυμναστικής δεν ταιριάζει σε όλους και απαιτεί χρόνο. Η σύντομη διαλειμματική προπόνηση όμως είναι πραγματικά αποτελεσματική. Δοκιμάστε τις 5 ασκήσεις που θα δείτε στο βίντεο που ακολουθεί, οι οποίες διαρκούν μόλις τέσσερα λεπτά. Πηγή: Bright Side Διαβάστε επίσης: Με ποιες ασκήσεις θα υψώσετε ασπίδα σε καρδιοπάθεια και διαβήτη Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για τον εγκέφαλο

   ·    πριν από  3 ημέρες 3 ώρες  ·    

Onmed.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

Από την ενότητα: Ομορφιά
Ροή videos

Από την ενότητα: Ομορφιά

Δεν βρέθηκαν video

Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

ANT1
21:45
ΠΕΤΑ ΤΗ ΦΡΙΤΕΖΑ 2
Παιδική εκπομπή
MAD TV
21:30
ALTERNATIVE INTL
Σόου
Kontra Channel
21:00
WESTERN
Σόου
MTV
21:00
CATFISH: THE TV SHOW 6
Σειρά
ΕΡΤ 1
21:00
ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
ΕΡΤ 2
21:00
ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΜΕΡΝΤΟΧ 8
Παιδική εκπομπή
ΣΚΑΪ
21:00
8 ΛΕΞΕΙΣ
Σειρά
Βουλή
18:00
ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΕΥΤΙΚΟ ΕΡΓΟ
Σόου

Πρωτοσέλιδα

Palo presentation