Δεύτερη φύση έχει γίνει για πολλούς από εμάς το να κοιτάμε το κινητό μας τηλέφωνο για μηνύματα, χαμένες κλήσεις ή ειδοποιήσεις. Πότε όμως αυτό αρχίζει να επηρεάζει τον εγκέφαλό μας; Ειδικοί από τα πανεπιστήμια Νότινχαμ της Βρετανίας και Keimyung της Νότιας Κορέας έχουν την απάντηση: όταν ασχολούμαστε το smartphone μας πάνω από 110 φορές την ημέρα.https://www.instagram.com/reel/DRoZcOjie9E/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading Τότε, η χρήση θεωρείται πλέον προβληματική και είναι πολύ πιθανό να αρχίσουν να επηρεάζονται οι γνωστικές μας δεξιότητες. Οι άνθρωποι που ασχολούνται υπέρ του δέοντος με τα κινητά τους εμφανίζουν στη συνέχεια προβλήματα συγκέντρωσης, καθώς διαβρώνεται η ικανότητα του εγκεφάλου να εστιάσει σε μόνο ένα πράγμα. Είναι επίσης λιγότερο παραγωγικοί. Στη συνέχεια, ξεκινούν τα προβλήματα μνήμης, κάτι που δυσκολεύει όχι μόνο την εργασία τους αλλά και την καθημερινότητά τους. Pexels Η καθηγήτρια ψυχιατρικής Άννα Λέμπκε...