×

Ακολουθήστε το Palo.gr στο Facebook

Είναι φυσιολογικό κατά καιρούς να αισθανόμαστε ανησυχία, αγωνία και άγχος. Η ζωή χαρακτηρίζεται από αβεβαιότητα. Ο φόβος του απρόβλεπτου και του απρόσμενου γεγονότος που δυνατόν να διαταράξει τη σταθερότητα της κατάστασης ή της ύπαρξης μας μπορεί να ανησυχεί το συναισθηματικό μας κόσμο. Το αίσθημα της αγωνίας και του άγχους έως ένα σημείο είναι χρήσιμο στις καθημερινές μας δραστηριότητες. Λειτουργεί ως ένας μηχανισμός επαγρύπνησης, άμυνας και ώθησης για τη λήψη μέτρων προς την κατεύθυνση που νομίζουμε ότι είναι η καλύτερη. Ωστόσο σε ορισμένους ανθρώπους το αίσθημα της ανησυχίας για το τι πρόκειται να συμβεί, είναι υπερβολικό σε ένταση και μεγάλης χρονικής διάρκειας ή συχνά επαναλαμβανόμενο. Το μεγάλο αυτό άγχος μπορεί να σχετίζεται με πολλούς τομείς της ζωής του ατόμου, επαγγελματικό, οικογενειακό, προσωπικό και άλλους. Η διαταραχή γενικευμένου άγχους χαρακτηρίζεται από την ύπαρξη σε ένα άτομο υπερβολικά έντονου άγχους που εκδηλώνεται...

   ·    πριν από  2 Χρόνια 5 Μήνες  ·    

Zougla.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

Σχετικά Θέματα

Από την ενότητα: Υγεία

Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

ANT1
23:15
Secret life of the American teenager
Σειρά
MTV
23:00
HOUSE OF FOOD
Μαγκαζίνο
Mega Channel
23:00
ΣΤΟ ΠΑΡΑ ΠΕΝΤΕ
Σειρά
Βουλή
23:00
Ο ΧΟΡΟΣ ΤΟΥ ΠΟΛΕΜΟΥ
Ντοκιμαντέρ
ΣΚΑΪ
23:00
CSI: MIAMI X
Σειρά
Alpha
22:45
ΔΙΑ ΤΑΥΤΑ
Σειρά
TV Μακεδονία
22:30
ROOKIE BLUE
Σειρά
Kontra Channel
22:00
ΕΠΙ ΤΟΥ ΠΙΕΣΤΗΡΙΟΥ
Ειδήσεις
MAD TV
22:00
S.S.B.W.U.
Μουσική εκπομπή
Star Channel
22:00Trailer
ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΧΤΥΠΗΜΑ
Ταινία
ΝΕΡΙΤ
21:45
ΑΑΛΜΠΟΡΓΚ - ΑΠΟΕΛ
Αθλητική εκπομπή

Πρωτοσέλιδα

Palo presentation