Είναι φυσιολογικό κατά καιρούς να αισθανόμαστε ανησυχία, αγωνία και άγχος. Η ζωή χαρακτηρίζεται από αβεβαιότητα. Ο φόβος του απρόβλεπτου και του απρόσμενου γεγονότος που δυνατόν να διαταράξει τη σταθερότητα της κατάστασης ή της ύπαρξης μας μπορεί να ανησυχεί το συναισθηματικό μας κόσμο. Το αίσθημα της αγωνίας και του άγχους έως ένα σημείο είναι χρήσιμο στις καθημερινές μας δραστηριότητες. Λειτουργεί ως ένας μηχανισμός επαγρύπνησης, άμυνας και ώθησης για τη λήψη μέτρων προς την κατεύθυνση που νομίζουμε ότι είναι η καλύτερη. Ωστόσο σε ορισμένους ανθρώπους το αίσθημα της ανησυχίας για το τι πρόκειται να συμβεί, είναι υπερβολικό σε ένταση και μεγάλης χρονικής διάρκειας ή συχνά επαναλαμβανόμενο. Το μεγάλο αυτό άγχος μπορεί να σχετίζεται με πολλούς τομείς της ζωής του ατόμου, επαγγελματικό, οικογενειακό, προσωπικό και άλλους. Η διαταραχή γενικευμένου άγχους χαρακτηρίζεται από την ύπαρξη σε ένα άτομο υπερβολικά έντονου άγχους που εκδηλώνεται...

   ·    πριν από  5 Χρόνια -54 Μήνα  ·    

Zougla.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

Από την ενότητα: Υγεία
Ροή videos

Από την ενότητα: Υγεία
  • Battle of the Bulges - 1940s style

    πριν από 20 ώρες 40 λεπτά

  • Smart Underwear Prevents Back Stress with just a Double Tap

    πριν από 3 ημέρες 7 ώρες

  • Γιώργος Μάγκας : Ξεκίνησε συναυλία πάνω σε... καμπαναριό!

    πριν από 6 ημέρες 18 ώρες

  • Cheeseburger in Hydrochloric Acid - Periodic Table of Videos

    πριν από 7 ημέρες 4 ώρες

  • DOCS: I’m A Teenage Grandmother

    πριν από 8 ημέρες 0 ώρα

  • 14 Unexpected Uses for Used Tea Bags

    πριν από 8 ημέρες 23 ώρες

  • Αντώνης Σαμαράς: "Τέτοια ώρα είναι το ωραιότερο σεξ"

    πριν από 9 ημέρες 9 ώρες

  • Breakthrough Device Heals Organs with a Single Touch

    πριν από 13 ημέρες 8 ώρες

  • "Ξαναχτύπησε" ο Ιός του Δυτικού Νείλου στην Ελλάδα-"Θύμα" μία 91χρόνη απο την Αργολίδα

    πριν από 16 ημέρες 0 ώρα

  • "Επέστρεψε" ο ιός του Δυτικού Νείλου συναγερμός για τα μολυσμένα κουνούπια

    πριν από 16 ημέρες 0 ώρα

  • Why Britain Uses Separate Hot and Cold Taps

    πριν από 16 ημέρες 18 ώρες

  • 1992- O ΑΝΔΡΕΑΣ ΠΑΠΑΝΔΡΕΟΥ ΓΙΑ ΤΗ ΣΥΝΘΗΚΗ ΤΟΥ ΜΑΑΣΤΡΙΧΤ

    πριν από 17 ημέρες 0 ώρα

Σχετικά Θέματα

Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

Δεν υπάρχει πρόγραμμα ημέρας

Πρωτοσέλιδα

Palo presentation