Είναι φυσιολογικό κατά καιρούς να αισθανόμαστε ανησυχία, αγωνία και άγχος. Η ζωή χαρακτηρίζεται από αβεβαιότητα. Ο φόβος του απρόβλεπτου και του απρόσμενου γεγονότος που δυνατόν να διαταράξει τη σταθερότητα της κατάστασης ή της ύπαρξης μας μπορεί να ανησυχεί το συναισθηματικό μας κόσμο. Το αίσθημα της αγωνίας και του άγχους έως ένα σημείο είναι χρήσιμο στις καθημερινές μας δραστηριότητες. Λειτουργεί ως ένας μηχανισμός επαγρύπνησης, άμυνας και ώθησης για τη λήψη μέτρων προς την κατεύθυνση που νομίζουμε ότι είναι η καλύτερη. Ωστόσο σε ορισμένους ανθρώπους το αίσθημα της ανησυχίας για το τι πρόκειται να συμβεί, είναι υπερβολικό σε ένταση και μεγάλης χρονικής διάρκειας ή συχνά επαναλαμβανόμενο. Το μεγάλο αυτό άγχος μπορεί να σχετίζεται με πολλούς τομείς της ζωής του ατόμου, επαγγελματικό, οικογενειακό, προσωπικό και άλλους. Η διαταραχή γενικευμένου άγχους χαρακτηρίζεται από την ύπαρξη σε ένα άτομο υπερβολικά έντονου άγχους που εκδηλώνεται...

   ·    πριν από  4 Χρόνια -48 Μήνα  ·    

Zougla.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

Από την ενότητα: Υγεία
Ροή videos

Από την ενότητα: Υγεία
  • ΟΤΑΝ Η ΓΕΡΟΝΤΙΚΗ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΧΤΥΠΑΕΙ ΤΗΝ ΠΟΡΤΑ ΜΑΣ

    πριν από 1 ώρα 9 λεπτά

  • WHO List The 12 Deadliest Bacteria

    πριν από 4 ώρες 39 λεπτά

  • Coronary Heart Disease ( CAD ) Animation

    πριν από 4 ημέρες 2 ώρες

  • How Bacteria Becomes Resistant to Antibiotics

    πριν από 4 ημέρες 7 ώρες

  • Why some of the kernels in your popcorn don't pop

    πριν από 7 ημέρες 15 ώρες

  • How to Do a Kidney Cleanse

    πριν από 7 ημέρες 22 ώρες

  • Πώς να φτιάξεις Σπιτικό Γάλα Αμυγδάλου ~ Almond Milk

    πριν από 8 ημέρες 13 ώρες

  • Almond Benefits / Health Benefits of Almonds / Uses of Almonds / Ways to use Almonds / Facts

    πριν από 10 ημέρες 1 ώρα

  • Mayo Clinic’s First Face Transplant: The Patient

    πριν από 10 ημέρες 14 ώρες

  • Ear Anatomy | Inside the ear | 3D Human Ear animation video | Biology | Elearnin

    πριν από 11 ημέρες 5 ώρες

  • 9 Ways to Salvage Dry, Cracked Hands

    πριν από 11 ημέρες 11 ώρες

  • Allergic Rhinitis | ENT | Free Medical Education | illustrated | Subtitled

    πριν από 12 ημέρες 6 ώρες

Σχετικά Θέματα

Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

Star Channel
16:25
BLIND TASTE
Σόου
ΕΡΤ 2
16:25
ΤΟ ΜΙΚΡΟ ΣΠΙΤΙ ΣΤΟ ΛΙΒΑΔΙ 2
Σειρά
Alpha
16:00
ΞΑΝΑΔΕΣΤΕ ΤΟΥΣ!
Άλλο
Kontra Channel
16:00
Κ ΚΑΙ ΡΗΞΗ
Σόου
MAD TV
16:00
LOCA REPORT
Ειδήσεις
MTV
16:00
MTV CRIBS 7
Άλλο
Mega Channel
16:00
ΠΕΝΗΝΤΑ-ΠΕΝΗΝΤΑ
Παιδική εκπομπή
ΕΡΤ 1
16:00
ΣΤΑΣΗ ΕΡΤ
Σόου
E TV
15:45
TATIANA LIVE
Άλλο
ANT1
15:00
ΤΟ ΚΑΦΕ ΤΗΣ ΧΑΡΑΣ
Παιδική εκπομπή
TV Μακεδονία
13:30
Η ΑΓΟΡΑ ΣΗΜΕΡΑ
Άλλο
Βουλή
10:00
ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΕΥΤΙΚΟ ΕΡΓΟ
Σόου

Πρωτοσέλιδα

Palo presentation