Είναι φυσιολογικό κατά καιρούς να αισθανόμαστε ανησυχία, αγωνία και άγχος. Η ζωή χαρακτηρίζεται από αβεβαιότητα. Ο φόβος του απρόβλεπτου και του απρόσμενου γεγονότος που δυνατόν να διαταράξει τη σταθερότητα της κατάστασης ή της ύπαρξης μας μπορεί να ανησυχεί το συναισθηματικό μας κόσμο. Το αίσθημα της αγωνίας και του άγχους έως ένα σημείο είναι χρήσιμο στις καθημερινές μας δραστηριότητες. Λειτουργεί ως ένας μηχανισμός επαγρύπνησης, άμυνας και ώθησης για τη λήψη μέτρων προς την κατεύθυνση που νομίζουμε ότι είναι η καλύτερη. Ωστόσο σε ορισμένους ανθρώπους το αίσθημα της ανησυχίας για το τι πρόκειται να συμβεί, είναι υπερβολικό σε ένταση και μεγάλης χρονικής διάρκειας ή συχνά επαναλαμβανόμενο. Το μεγάλο αυτό άγχος μπορεί να σχετίζεται με πολλούς τομείς της ζωής του ατόμου, επαγγελματικό, οικογενειακό, προσωπικό και άλλους. Η διαταραχή γενικευμένου άγχους χαρακτηρίζεται από την ύπαρξη σε ένα άτομο υπερβολικά έντονου άγχους που εκδηλώνεται...

   ·    πριν από  4 Χρόνια -24 Μήνα  ·    

Zougla.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

Από την ενότητα: Υγεία
    Ροή videos

    Από την ενότητα: Υγεία
    • Movie 7 P2 EXO

      πριν από 13 ημέρες 5 ώρες

    • Activated Charcoal Teeth Whitening BEFORE AND AFTER! Testing Pinterest Beauty Hacks

      πριν από 13 ημέρες 7 ώρες

    • Adriana Lima Leg Workout

      πριν από 14 ημέρες 15 ώρες

    • Q2 2016 results

      πριν από 20 ημέρες 2 ώρες

    • 23 Battle Rope Exercises-"Not Your Average Joe's Fitness Training"

      πριν από 20 ημέρες 4 ώρες

    • Re-Charge Your Body and Mind for Maximum Regeneration with David Wolfe - PART TWO

      πριν από 20 ημέρες 19 ώρες

    • Heinz 57 Ketchup (Pour Method)

      πριν από 22 ημέρες 22 ώρες

    • الفو مالفو باكا سمبيكا بلاكا

      πριν από 23 ημέρες 16 ώρες

    • The Most Astounding Fact - Neil deGrasse Tyson

      πριν από 23 ημέρες 19 ώρες

    • Gloria Gaynor - I am What I am

      πριν από 23 ημέρες 19 ώρες

    • Uma Lição De Vida!

      πριν από 23 ημέρες 19 ώρες

    • The Amazing Power of Your Mind - A MUST SEE!

      πριν από 23 ημέρες 19 ώρες

    Σχετικά Θέματα

    Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

    E TV
    22:30
    PAROLE
    Άλλο
    MTV
    22:30
    RIDICULOUSNESS 6
    Άλλο
    TV Μακεδονία
    22:30
    SEX AND THE CITY
    Σειρά
    ΕΡΤ 1
    22:20
    SHERLOCK 3
    Παιδική εκπομπή
    ΕΡΤ 2
    22:15
    ΤΕΚΜΗΡΙΟ ΕΝΟΧΗΣ
    Σειρά
    ΕΡΤ 3
    22:15
    ΤΟ ΜΩΡΟ ΤΗΣ ΚΑΜΠΟΥΛ
    Ταινία
    ANT1
    22:10
    ΟΙ ΣΥΜΜΑΘΗΤΕΣ 2
    Παιδική εκπομπή
    Kontra Channel
    22:00
    ΕΠΙ ΤΟΥ ΠΙΕΣΤΗΡΙΟΥ
    Σόου
    MAD TV
    22:00
    FACEBOOK TV
    Σόου
    Mega Channel
    22:00
    ΜΕ ΛΕΝΕ ΒΑΓΓΕΛΗ
    Παιδική εκπομπή
    Star Channel
    22:00
    ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΕΞΟΝΤΩΣΗΣ
    Σειρά
    Alpha
    21:50
    ΜΗΝ ΑΡΧΙΖΕΙΣ ΤΗ ΜΟΥΡΜΟΥΡΑ
    Παιδική εκπομπή

    Πρωτοσέλιδα

    Palo presentation