Η περίοδος των διακοπών συνήθως συνδέεται άμεσα με μερικά παραπανίσια κιλάκια. Το φαγητό στην ταβέρνα, τα κοκτέιλ, τα γλυκά, όλα παίζουν ρόλο στο να αυξηθεί το νούμερο της ζυγαριάς. Η ζυγαριά όμως είναι και αυτή που μπορεί να μας... σώσει. Οι άνθρωποι που ζυγίζονται σε καθημερινή βάση, αποφεύγουν να παίρνουν κιλά κατά τη διάρκεια των διακοπών τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα. Αν και η μικρή μελέτη εστιάστηκε στις διακοπές από τα μέσα Νοεμβρίου έως τον Ιανουάριο, μια περίοδο τους έτους που συνήθως οι άνθρωποι -ακόμα και αυτοί που ασκούνται τακτικά- παίρνουν κιλά, τα ευρήματα ισχύουν και για τις διακοπές του καλοκαιριού. Τα αποτελέσματα της μελέτης δείχνουν πως αυτοί που κατά τη διάρκεια των διακοπών ζυγίζονταν καθημερινά, διατήρησαν σταθερά τα κιλά τους, ενώ εκείνοι που δεν το έκαναν, πήραν κατά μέσο όρο περίπου 2,7 κιλά. Η Τζέιμι Κούπερ, ερευνήτρια για θέματα διατροφής στο Πανεπιστήμιο της Τζόρτζια, ανέφερε ότι "ενδεχομένως...

   ·    πριν από  5 ημέρες 5 ώρες  ·    

In2life.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Οι άνθρωποι που ζυγίζονται σε καθημερινή βάση, αποφεύγουν να παίρνουν κιλά κατά τη διάρκεια των διακοπών τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα. Αν και η μικρή μελέτη εστιάστηκε στις διακοπές από τα μέσα Νοεμβρίου έως τον Ιανουάριο, μια περίοδο τους έτους που συνήθως οι άνθρωποι -ακόμα και αυτοί που ασκούνται τακτικά- παίρνουν κιλά, τα ευρήματα ισχύουν και για...

   ·    πριν από  5 ημέρες 6 ώρες  ·    

Pontos-news.gr

Υπάρχουν άνθρωποι που ακόμα και στις διακοπές Οι άνθρωποι που ζυγίζονται σε καθημερινή βάση, αποφεύγουν να παίρνουν βάρος κατά τη διάρκεια των διακοπών τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα. Αν και η μικρή μελέτη εστιάσθηκε στις διακοπές από τα μέσα Νοεμβρίου έως τον Ιανουάριο, μια περίοδο τους έτους που συνήθως οι άνθρωποι -ακόμα και αυτοί που ασκούνται...

   ·    πριν από  5 ημέρες 10 ώρες  ·    

Healthview.gr

Οι άνθρωποι που ζυγίζονται σε καθημερινή βάση, αποφεύγουν να παίρνουν βάρος κατά τη διάρκεια των διακοπών τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα. Αν και η μικρή μελέτη εστιάσθηκε στις διακοπές από τα μέσα Νοεμβρίου έως τον Ιανουάριο, μια περίοδο τους έτους που συνήθως οι άνθρωποι -ακόμα και αυτοί που ασκούνται τακτικά- παίρνουν κιλά, τα ευρήματα ισχύουν και για...

   ·    πριν από  5 ημέρες 11 ώρες  ·    

Cretablog.gr

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

Από την ενότητα: Υγεία
Ροή videos

Από την ενότητα: Υγεία
  • Σωστή στάση σώματος

    πριν από 10 ώρες 25 λεπτά

  • Διατάσεις σπονδυλικής στήλης

    πριν από 10 ώρες 25 λεπτά

  • U.S. Charges Russian FSB Officers & Their Criminal Conspirators for Hacking Yahoo...

    πριν από 10 ώρες 55 λεπτά

  • Πώς θα πετύχουμε τραγανό πανάρισμα στο φούρνο;

    πριν από 23 ώρες 10 λεπτά

  • Φτιαξτε ευκολα κεραλοιφη

    πριν από 23 ώρες 10 λεπτά

Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

MAD TV
19:00
COOL.E.R.
Σόου
MTV
19:00
JUST TATTOO OF US 3
Σειρά
ΕΡΤ 3
19:00
ΠΩΣ Η ΜΠΥΡΑ ΕΣΩΣΕ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ
Ντοκιμαντέρ
Kontra Channel
18:55
ΕΚΛΟΓΕΣ 24.GR
Σόου
ΕΡΤ 1
18:45
ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ
Σόου
ANT1
18:30
ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Σειρά
ΕΡΤ 2
18:30
Ο ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ ΤΩΝ ΚΥΡΙΩΝ 3
Σειρά
ΣΚΑΪ
18:10
Η ΚΟΡΗ ΜΟΥ
Σειρά
Βουλή
18:00
ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΕΥΤΙΚΟ ΕΡΓΟ
Σόου

Πρωτοσέλιδα

Palo presentation