Δυσκολεύεστε να θυμηθείτε ονόματα ή τα ψώνια του σουπερμάρκετ; Υπάρχουν μερικοί εύκολοι τρόποι να ενισχύσετε τη μνήμη σας! Σύμφωνα με μία μελέτη που δημοσιεύθηκε στο "Consciousness and Cognition", ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να είστε σίγουροι ότι θα θυμάστε πάντα αυτό που πρέπει την κατάλληλη στιγμή, είναι να επαναλαμβάνετε δυνατά την πληροφορία που θέλετε να θυμηθείτε. Ακόμα πιο αποτελεσματικό, μάλιστα, είναι όταν επαναλαμβάνετε την πληροφορία απευθυνόμενοι σε κάποιον άλλο, που σημαίνει ότι δεν μουρμουρίζετε απλώς τις λέξεις. Η διαδικασία αυτή θα μπορούσε να εξηγήσει το γιατί μπορείτε να απαγγείλετε χωρίς πρόβλημα το αγαπημένο βιβλίο του παιδιού σας, αλλά όχι ένα όνομα που μόλις ακούσατε: έχετε διαβάσει το βιβλίο τόσες φορές φωναχτά ώστε να μπορείτε να ανακαλέσετε σχεδόν ολόκληρη την ανάμνηση στο μυαλό σας. Καλό θα ήταν, επίσης, να επαναλάβετε δυνατά το όνομα μιας νέας γνωριμίας κατά τη διάρκεια της πρώτης...

   ·    πριν από  4 ημέρες 22 ώρες  ·    

Bloko.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Blogs

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

Από την ενότητα: Υγεία
Ροή videos

Από την ενότητα: Υγεία
  • Σπότ ενημέρωσης για τον Παγκρεατικό Καρκίνο

    πριν από 22 ώρες 2 λεπτά

Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

Kontra Channel
18:00
ΟΙΚΟ ΖΗΝ
Άλλο
MTV
18:00
The Challenge: War of the Worlds 33
Άλλο
ΕΡΤ 2
17:45
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΤΑΙΝΙΑ
Παιδική εκπομπή
ΣΚΑΪ
17:45
BOOM!
Σόου
ANT1
17:15
STILL STANDING
Σόου
MAD TV
17:00
OK
Άλλο
Βουλή
17:00
ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΕΥΤΙΚΟ ΕΡΓΟ
Σόου

Πρωτοσέλιδα

Palo presentation