Μπορεί στο διαδίκτυο να βρίσκεις ό,τι θέλεις μέσα σε ελάχιστα λεπτά, αλλά υπάρχει πάντα ο κίνδυνος της παραπληροφόρησης. Στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, διαδίδονται περισσότερες επικίνδυνες πληροφορίες από ποτέ και μπορεί να είναι δύσκολο να ξέρεις τι - ή ποιον - να πιστέψεις. Φαίνεται ότι υπάρχουν ατελείωτοι influencers και "ειδικοί" που σε βομβαρδίζουν με πληροφορίες ή προσπαθούν να σου πουλήσουν τα τελευταία τους συμπληρώματα διατροφής. Σήμερα, το μόνο που χρειάζεσαι είναι ένας λογαριασμός για να αρχίσεις να δημοσιεύεις "συμβουλές" για την υγεία στο TikTok ή στο Instagram, και πολλοί αυτοαποκαλούμενοι ειδικοί κάνουν ακριβώς αυτό. Στην πραγματικότητα, μια γρήγορη αναζήτηση του όρου "συμβουλές για την υγεία" στο TikTok εμφανίζει χιλιάδες βίντεο. Σε άρθρο της για το Good Food τουBBC, η Isabella Keeling, Deputy health editor, συγκεντρώνει μερικές παράλογες "συμβουλές" και καταρρίπτει τους μύθους πίσω από αυτές. Τα λαχανικά δεν είναι...