Εάν έχετε παρατηρήσει ότι αισθάνεστε πιο φουσκωμένος από ό,τι συνήθως μετά το φαγητό, δεν είναι στη φαντασία σας. Όπως πολλές σωματικές λειτουργίες, η διαδικασία της πέψης γίνεται πιο αργή καθώς μεγαλώνετε, με αποτέλεσμα να απαιτείται περισσότερος χρόνος για να κινηθεί η τροφή που χωνεύουμε στον γαστρεντερικό σωλήνα, από το στομάχι και από τα έντερα. "Όσο περισσότερο παραμένει η τροφή στον πεπτικό σωλήνα, τόσο αυξημένη είναι η πιθανότητα να παραχθούν και να συσσωρευθούν αέρια, με αποτέλεσμα το φούσκωμα", λέει ο δρ Kyle Staller, γαστρεντερολόγος στο συνεργαζόμενο με το Χάρβαρντ Massachusetts General Hospital. Το σχήμα των αερίων Η κοιλιά σας μπορεί να αλλάξει σχήμα και να διασταλεί έτσι ώστε να διαχειριστεί μικρές ποσότητες αερίων που παράγονται κατά τη φυσιολογική πέψη. Με τη φυσιολογική παραγωγή αερίων, το διάφραγμα (ο μυϊκός χιτώνας που χωρίζει τη θωρακική κοιλότητα από την κοιλιακή χώρα) ανυψώνεται και το κοιλιακό τοίχωμα τεντώνει...